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南京治失眠的好医院我晚上一睡着就开始做梦?

南京治失眠的好医院我晚上一睡着就开始做梦,一直到天亮经常听到失眠患者这样抱怨。于是,白天的学习、工作会感到精神不振、精力不足。

全部答案(共2个回答)

    2016-07-26 01:47:57
  • 造成失眠多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前的一些不良生活习惯也会造成失眠。
    张鱼跃 | 2016-07-26 01:47:57 100 47 评论
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  • 2016-07-26 01:47:57
  • 您睡眠障碍考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,建议你口服谷维素、刺五加、B1片来调理,适当参加体育活动、睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶的。
    lv海红 | 2016-07-26 01:47:57 97 47 评论
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