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患上强迫症怎么办

看心理医生有用吗?

我觉得我患上了强迫症,有两个月了吧,看心理医生有用吗,还用吃药吗

全部答案(共1个回答)

    2016-12-22 10:34:57
  • 心理分析:一般与内心的完美主义和家庭教养严苛有关。强迫症不建议使用药物治疗。心理指导:最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。 接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化,也可以申请...

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    心理分析:一般与内心的完美主义和家庭教养严苛有关。强迫症不建议使用药物治疗。心理指导:最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。 接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化,也可以申请家庭心理医生的帮助。
    陆雄伯 | 2016-12-22 10:34:57 76 22 评论
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