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性别:男 年龄:41 地区:新疆 阿克苏地区
要延长同房时间,可以采用运动、心理缓解、服用药物等方式。平时可以做提肛运动,锻炼盆底肌肉有助于延长同房时间。做爱时要注意分散注意力,男性不宜过度投入,这也有助于延长同房时间。在性生活前一小时服用药物可以增加男性的勃起硬度,延长性生活时间。做爱前在阴茎周围涂药膏也有助于延缓时间。可以根据不同的人选择不同的方法。