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总是感觉恐惧害怕怎么治疗?苏州心理医生哪家医院好?

总是感觉恐惧害怕怎么治疗?最近经常容易莫名其妙的感觉到害怕,该怎么调整呢?

全部答案(共2个回答)

    2021-11-25 10:32:25
  • 你好,如果出现恐惧害怕的情况,首先要看一下具体引起的原因,比如有生活事件刺激,压力过大,或者人际关系等问题,都有可能导致害怕紧张,主要还是针对引起的原因进行针对性的处理,另外可以考虑使用谷维素进行治疗,这个药物可以改善紧张的情绪状态,并且可以进行一下心理治疗,同时要注意转移注意力,多参加集体活动,多和别人交流,使自己的情绪有宣泄口。
    珍尼丝丹丹 | 2021-11-25 10:32:25 0 0 评论
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  • 2021-11-25 14:07:18
  • 你好,心里老是害怕恐惧属于焦虑症的表现之一,势必会影响其学习、工作和生活。根据严重程度的不同,给予不同的治疗措施。轻度可以选择心理治疗或物理治疗的方式。如果经过专科医生评估,认为此种焦虑情绪已经达到中度及以上则认为需要借助药物来控制,可以选择抗焦虑药物来治疗。
    Yvonne丽丽 | 2021-11-25 14:07:18 0 0 评论
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