水温对皮肤的影响如下：(1)水温201以下对肌肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤，会引起肌肤血管收 缩，使肌肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧 失，出现早衰，对肌肤滋养不利。(2)水温38$以上对肌肤有镇痛和扩张毛细血管的作用， 但经常使用会使肌肤脱脂，血管壁活力减弱，导致肌肤毛孔扩张，肌肤容易变得松弛无力，出现皱纹。(3)合适的水温341左右，用手试有温热感，但不会觉得烫。这种温水既能洁肤护肤，又对肌肤有镇静作用，有利于肌肤的休息和解除疲劳，对肌肤无伤害。
