个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
生活中注意避免劳累以及长时间低头看手机,可以选择高低合适的枕头,选择每天做颈部的体操运动,注意避免颈部长时间一个姿势,相信你的症状会慢慢缓解。祝您早日康复。
多打打羽毛球、多行飞燕的活动,或者游泳等