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姐妹们有什么好的办法改善睡眠?

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姐妹们有什么好的办法改善睡眠?

 出了月子奶少了,睡眠不好。好捉急啊。姐妹们有什么好的办法改善睡眠吗

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    2017-08-21 02:03:35
  • 没事的 想要奶水多 必须睡眠好 心情好 千万不能生气 吃点下奶的东西多喝汤 吃清淡的 最重要的事 让宝宝没事就让他吃奶 奶是越吃越有的 越不吃越没有 用猪爪顿汤喝 还有鲫鱼汤 里面放点大枣桂圆 还有小米红豆粥也非常好 还有一个偏方是 用自己家榨好的豆浆然后把它到锅里煮鹅蛋 一共吃21天 一天一大碗 非常好喝 想要奶水多还得多吃哦

    毛泉流

    2017-08-21 02:03:35

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