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中性体质好吗 我是 中性体质,用什么办法可以变成碱性体质呢
中性体质又称为正常体质,是指阴阳平衡、气血旺盛流畅、脏腑功能正常协调,身体抗病能力强的生理特征。中性体质的人先天秉赋良好,后天调养得当才能完成。多吃碱性食物 日常生活中要尽量多吃碱性食物. 碱性食物比如海带,白萝卜,豆腐,红豆,大豆,苹果,洋葱,芥兰,番茄,菠菜,香蕉等都是不易引起食欲但却对身体有益的东西.人们通常都会认为吃酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会流口水的葡萄,草莓,柠檬等,其实这些东西...
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中性体质又称为正常体质,是指阴阳平衡、气血旺盛流畅、脏腑功能正常协调,身体抗病能力强的生理特征。中性体质的人先天秉赋良好,后天调养得当才能完成。多吃碱性食物 日常生活中要尽量多吃碱性食物. 碱性食物比如海带,白萝卜,豆腐,红豆,大豆,苹果,洋葱,芥兰,番茄,菠菜,香蕉等都是不易引起食欲但却对身体有益的东西.人们通常都会认为吃酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会流口水的葡萄,草莓,柠檬等,其实这些东西正是典型的碱性食物. 因为水果含有的有机酸在体内会氧化为二氧化碳和水,不会生成酸性代谢产物,而且蔬菜,水果中的钾离子等碱性物质,能中和酸性物质,维护身体达到平衡.
你好,首先应明确的是,人体是在一个动态平衡的环境中的,并不能变成所谓的碱性,或是酸性,否则就是酸或碱中毒了,再者,痤疮的病因很多,。如内分泌紊乱,感染,饮食等等,均可引起,但并非体质是酸性所致,治疗应合理饮食,多饮水,多吃蔬菜水果,忌食辛辣肥腻,刺激性食物,保持皮肤清洁,避免不良刺激,适当补充维生素C,B2等,一般只需外治即可,如可应用过氧化苯酰凝胶,维A酸乳膏等外涂,感染者可应用克林霉素磷酸酯凝...
你好,首先应明确的是,人体是在一个动态平衡的环境中的,并不能变成所谓的碱性,或是酸性,否则就是酸或碱中毒了,再者,痤疮的病因很多,。如内分泌紊乱,感染,饮食等等,均可引起,但并非体质是酸性所致,治疗应合理饮食,多饮水,多吃蔬菜水果,忌食辛辣肥腻,刺激性食物,保持皮肤清洁,避免不良刺激,适当补充维生素C,B2等,一般只需外治即可,如可应用过氧化苯酰凝胶,维A酸乳膏等外涂,感染者可应用克林霉素磷酸酯凝胶,服用红霉素等,并可适当补充硫酸锌等,均有一定效果,以上供参考,
你好,多吃一点碱性食物有所帮助:含有钠,钙,镁的食物属于碱性食物,如蔬菜,水果,豆类,海带,牛乳,茶叶等.