当人生气时神经血管就会收缩的，这样就会影响了正常的血流，所以就会引起血流不畅了，血流不畅就会引起 胸闷 、心慌了。建议你不要多生气了，要学习感恩。要学习多赞美别人，这样你就会少生气了。愿你每天有个好心情，因为好的心情有益健康。
这是因为月经也会 对肝有一些影响，而且肝主情志，情志不畅，过于郁闷或者激怒，就会导致肝经的气血紊乱，出现 各种疾病。所以，肝和情志是相互影响的，肝藏血之功受到影响，情绪就会不好，而总是受不良 情绪控制，女性就会很容易导致月经不调。所以，家人对其应该多一些理解和包容，当然，女性 在明白这个道理的同时，也应尽可能在那特殊的几天对情绪有所克制。
这是 女性 生理期期间，身体分泌的雌激素水平波动影响，造成荷尔蒙不正常，引起脾气改变，心情郁闷等现象。适当户外活动，可以促进血液循环，改善新陈代谢低下，利于心情释放
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