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不吃药怎么走出抑郁症

抑郁症患者不吃药怎么?

抑郁症患者不吃药怎么办

全部答案(共2个回答)

    2018-10-17 11:08:10
  • 抑郁的治疗方法很多,可以依靠药物治疗,还有平时的心理治疗,中医治疗,还可以通过饮食来调节,饮食调节包括: 
      1、咖啡中所含的咖啡因可以改善抑郁症状,但记住,咖啡最好在白天饮用,这样可以提高患者的兴奋度。晚上饮用则会导致失眠,对治疗抑郁症产生负面影响。 
      2、萝卜素有小人参的美誉。萝卜补气大家都知道。你看那些抑郁症患者,大多都是面容憔悴,气血不足的。所以抑郁症患者就要通过吃萝卜来补补气了...

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    抑郁的治疗方法很多,可以依靠药物治疗,还有平时的心理治疗,中医治疗,还可以通过饮食来调节,饮食调节包括: 
      1、咖啡中所含的咖啡因可以改善抑郁症状,但记住,咖啡最好在白天饮用,这样可以提高患者的兴奋度。晚上饮用则会导致失眠,对治疗抑郁症产生负面影响。 
      2、萝卜素有小人参的美誉。萝卜补气大家都知道。你看那些抑郁症患者,大多都是面容憔悴,气血不足的。所以抑郁症患者就要通过吃萝卜来补补气了。
      3、很多花茶都有调理内分泌,舒缓紧张情绪的作用。
    扯淡_不放手 | 2018-10-17 11:08:10 6 4 评论
    0/300
  • 2016-11-09 10:33:50
  • 情趣治疗:多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。
    林麗麗ninyLAMs | 2016-11-09 10:33:50 68 18 评论
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