怎样可以避免胆结？

少吃高脂肪、高胆固醇食物，如蛋黄、鱼子、动物肝、脑肠等。胆汁中胆固醇增高，易于形成胆固醇结石。植物油既可降低胆固醇，又可促使胆固醇转变成胆汁酸防止胆石形成，故宜以植物油为主。油炸、油煎食品最好不吃，以免诱发胆绞痛。烹调上尽量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。在药物保守治疗方面，可以考虑服用排石通淋口服液。
多喝水：正常人的体内，水是主导物质，胆结石的患者就需要多喝水，主要是因为水可以加快人体的新陈代...

少吃高脂肪、高胆固醇食物，如蛋黄、鱼子、动物肝、脑肠等。胆汁中胆固醇增高，易于形成胆固醇结石。植物油既可降低胆固醇，又可促使胆固醇转变成胆汁酸防止胆石形成，故宜以植物油为主。油炸、油煎食品最好不吃，以免诱发胆绞痛。烹调上尽量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。在药物保守治疗方面，可以考虑服用排石通淋口服液。
多喝水：正常人的体内，水是主导物质，胆结石的患者就需要多喝水，主要是因为水可以加快人体的新陈代谢功能，这时候会出现的好处就是有利于患者把自身的体内的结石物质排出自己的身体，这就可以缓解自身的病情的发展，喝水治疗胆结石是胆结石食疗方法中最简单实用的。柠檬汁、苹果汁：我们知道现在的很多的胆结石得出现的原因多为患者摄入的胆固醇太高的原因，因此就形成了胆固醇结石，而患者就需要在平时多喝一些苹果汁、柠檬汁，因为这其中含有的丰富果酸，在进入人体之后就可以达到溶解体内的胆固醇的作用，缓解胆结石生长。