顺产的好处： 1、对准妈的好处 分娩才是正常的分娩途径。孕妇在妊娠后应做好充分的思想及心理准备，如果没有异常情况，为了母亲和婴儿的健康，应尽量争取阴道分娩。 分娩阵痛时子宫下段变薄，上段变厚，宫口扩张。这种变化使产妇产后子宫收缩力增强，有利于产后恶露排出，子宫复原，减少产后出血。且免受麻醉和手术的影响，产后恢复快。 2、对胎儿的好处 分娩过程中子宫有规律的收缩，能使胎儿的肺得到锻炼，出生后有利于新生儿呼吸的建立，促进肺成熟，出生后很少发生肺透明膜病;分娩时宫缩和产道的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来，使新生儿湿肺和吸入性肺炎的发生率大大减少;免疫球蛋白在自然分娩过程中，可由母体传给胎儿，而剖宫产儿缺乏这一获得抗体的过程，因此自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力。
分娩阵痛即为产妇在产程中出现的规律性宫缩，它是胎儿得以顺利娩出的原动力。但是有许多产妇存在着恐惧的心理，甚至把与分娩无关、且出现时间短、间歇期长而不规则、强度不大的假阵痛，误认作是分娩的发动，白白浪费了气力，到了要真正用力娩出胎儿时，就会感到精力不济，同时喊叫又会使肠管胀气，不利于宫口扩张和胎儿下降。正确的做法应该是，产妇要对分娩有正确认识，消除精神紧张，抓紧宫缩间歇休息，也可看书或听音乐令自己放松下来。按顿进食、喝水，使身体有足够的能力和体力。这些不但能促进分娩，也大大增强了对疼痛的耐受力。如果确实疼痛难忍，也可以通过调整呼吸和按摩来减轻疼痛。 (1)调整呼吸。阵痛末期阵痛程度会加剧和增长，次数亦会转密。每次阵痛开始和结束都用全胸式呼吸，中间部分用上胸式呼吸，以便尽量放松下腹减低痛楚。所谓上胸呼吸，口微微张开，用口轻吸气，然后轻吹气。只用肺上半部像吹熄小蜡烛，不需太用力。全胸式呼吸即用力深呼吸，先用鼻子深深地吸一口气，然后慢慢用口呼出。 (2)按摩。在调整呼吸的同时，辅以合理的按摩，能更好地放松肌肉，减轻痛楚。具体做法为：吸气时，两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩，呼气时，从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩次数与呼吸相同，也可用手轻轻按摩不舒服处，如腰部、耻骨联合处，这些部位是经络要地，合理按摩可以起到通经活络、舒缓疼痛的作用。 (3)压迫止痛。在深呼吸的同时，用拳头压迫腰部或耻骨联合处。 (4)适当走动。产妇如一切正常，经医生同意后，可适当走动一下，也可以缓解疼痛。 阵痛疼起来真的很难忍受，小编见过产妇疼痛难忍时嚎啕大哭，甚至有点抓狂，但是后果是分娩时已经没了多少体力，本可以成功顺产，无奈疼痛已经消耗了大半体力，只能借助剖腹产分娩婴儿。
你好，你这种情况可能是妇科炎症引起的，可能与卫生方面或者是饮食方面吃了辛辣的东西等等有关的 可以做个B超看一下，平时注意休息，不吃辛辣有刺激性的东西，可以吃点消炎药如阿莫西林胶囊，维生素C片看看，也可以吃点中药的，化验一下白带常规
生孩子是人生中的大事，也是人类繁殖后代和生存不可缺少的。生孩子在医学上称之为分娩，即怀孕满28周(7个月，也就是196天)及以后的胎儿及其附属物，从母体排出的过程(delivery)。 其中怀孕满28周(7个月，196天)至不满37足周(258天)之间分娩者称早产(premature delivery);怀孕满37足周至不满42足周(259～293)之间分娩者称足月产(term delivery);怀孕满42足周(294天)及以后分娩者称过期产(postmature delivery)。 正常分娩是人们生存繁殖中的一个自然过程，所谓顺产即单胎足月产时在生产过程中不需借助于外力而自然生产。但并不是说无需帮助，确切地说顺产应该是在助产人员帮助下，采用新式助产法，产妇顺利生产，母亲和宝宝均健康，无并发症(会阴侧切除外)。 要做到顺产有三个基本条件，即要有足够的产力、正常的骨盆腔和正常胎位适当大小的胎儿，任何一个条件不具备都不能顺产。 产妇进入产房后是怎样的一个分娩流程呢? 产妇在宫口开大23cm时，由护士护送入产房，助产士接收产妇后，检查宫口开大情况，听胎心率，行胎心监护(入室试验)。 如胎心监护正常，则在待产室待产，助产人员定时进行胎心率检查(通常一小时听一次，根据情况间断行胎心监护，也有学者建议行产程中全程监护)、检查了解宫颈口开大情况(一般情况宫口开大3cm前每4小时检查一次，开大3cm后第2小时检查一次，可根据情况也有所调整)及胎头下降情况。 正常从临产到子宫颈口开大3cm平均需要8小时，从宫口开大3cm到宫口开全需要4小时，宫口开全到胎儿娩出，需要12小时，所以，生孩子大概需要12--14小时。胎头在这个过程中应不断地下降，平均每小时下降0.83cm，如果通过观察超出以上界限，则为不正常，也就是超出正常分娩范畴，助产士就要报告医生，医生再全面检查，找到可能的原因，予以处理或观察，有时可能要改为剖宫产。 只要在此范畴内，产妇不要太着急，调整好自己的情绪和呼吸，以利于顺产。因为精神心理因素也是导致难产的第四个重要因素，常时间处于焦虑、不安和恐惧的精神心理状态，会导致宫缩乏力、胎儿窘迫等。 另外在分娩过程中,胎心监护异常或羊水异常(污染)时，助产士也需要报告医生,医生行全面检查综合考虑后，作出继续分娩或是改剖宫产。 另外，在观察产程过程中,每46小时测血压一次,每24小时让产妇排尿一次。初产妇当子宫口开全时(开大10cm),经产妇开大4cm时，产妇从待产室进入产房，在产床上分娩,这时产妇可以用力使用腹压,有助于胎儿娩出。 胎儿娩出后，助产士要给新生儿处理脐带、测量身长及头的各径线、称体重、在新生儿病历上打母亲拇指印和新生儿足印。 分娩后，产妇要在产房观察2小时,视其是否会出血，每0.51小时按压子宫一次,以促进子宫收缩和观察出血情况。并且让宝宝与母亲皮肤接触半小时以上,吸引乳头。然后才出产房，回病房休养。
产前三天差不多吧，那就看你找的时候，给月嫂说清楚了没有，要是婆婆不再的话，月嫂最好什么都要管，你的给月嫂说清楚，这个不清楚
您好！孕40周，双顶径是97mm，股骨长颈72mm,不知道腹围是多少？如果腹围＞34mm，一般胎儿偏大，但也要看你的身高，儿头入盆情况，孕妇骨盆是否正常，做一个综合评定，才可确定顺产否。
孕晚期胎儿体积增大，母亲可以从腹部触及胎儿属正常。耻骨联合分离有时会影响自娩，还要等到孕末期决定。
目前研究认为，由于镇痛泵的应用，产妇剖腹产后疼痛明显减轻，可以更早开始母乳喂养，早吸吮后建立起很强的吸吮反射，可促进催乳素的分泌，早下奶，并且乳汁分泌也多。镇痛泵中微量的镇痛药物不会对宝宝造成不良影响，因此，使用镇痛泵的妈妈们可以尽早开始母乳喂养，使宝宝获得更充足的营养及免疫物质，这也有利于母婴感情的建立。
不让进的,而且我前不久看到的一帖子说老公陪产的,之后再也不和他老婆爱爱了,陪产有利有弊,不要看下面就行
产程刚刚开始时，宫缩持续时间短，间歇时间较长，子宫收缩力较弱.产妇感觉腹痛程度轻.可以忍受。这时.如果医生同意，产妇可以适当下床活动。宫缩时做均匀的深呼吸，间歇时全身放松休息；可以在宫缩间歇期吃一些易消化的食物。很多产妇喜欢吃巧克力.因为巧克力热量高。注意要勤解小便.因为胀大的膀胱不仅会影响先露部的下降，还会影响宫缩。在第一产程.如果没有禁忌症的话，医生要给产妇灌肠.灌肠后.产妇要尽量排大便。随着宫口的不断开大，宫缩会越来越强，持续时间可达1分钟.间隔时间缩短到1-2分钟。产妇腹痛越来越重，间隔时间逐渐缩短，往往感到连喘气的机会都没有。这时，产妇可以通过深呼吸止痛法、腰骶部压迫止痛法、按摩止痛法等来减轻一些不适感。腹痛次数增多.强度增强，这并非是坏事。一般来说.如果产妇骨盆和胎儿没有异常的话，分娩的速度和腹痛的程度呈正比，腹痛越重.宫缩越强，宫口开大越快，产程进展越快。所以产妇一定要尽量控制自己的情绪.不要大声呼叫.要和医生密切配合.以顺利度过漫长的第一产程。
贴身小衣服四套 长袖的 袜子 褓被两件 薄的 奶瓶一个 初生婴儿的那种 小口 衣服也是 纸尿裤 妈咪宝贝的比较好用 奶粉也要准备 买小瓶的 宝宝洗澡的浴巾 盆 小毛巾 完全没必要买床 太多余的 一般都是很宝妈睡 好喂奶 也好时刻注意宝宝 我家的瑶窝 我家宝宝都六月了都没怎么睡过
假性阵痛时，换一种别的姿势会不痛。产前阵痛无论怎么待着也会痛！而且会间隔越来越短！直到连续疼痛那就进入分娩二期了！ 建议如果想自然分娩的话，最好练练用力方式，对你大有帮助的！
1、剖腹产男婴免疫力更低。 2、剖腹产BB比较“笨。 3、剖腹产宝宝易患小儿多动症。 4、剖腹产的孩子协调能力差。 5、剖腹产儿容易患统合失调症； 6、剖腹产令“湿肺症”婴儿增多。 7、麻醉对胎宝宝的影响。
妊娠28周后，胎盘附着于子宫下段，甚至胎盘下缘达到或覆盖宫颈内口，其位置低于胎儿先露部位，称为前置胎盘。前置胎盘是妊娠晚期的严重并发症，也是妊娠晚期和分娩期大出血的常见原因。B超诊断前置胎盘时必须注意妊娠周数。 怀孕28周以前的妊娠中期，胎盘占据宫壁一半面积，因此胎盘贴近或覆盖宫颈内口的机会较多。怀孕28周后的妊娠晚期，胎盘占据宫壁面积减少到1/3或1/4。子宫下段形成及伸展增加了宫颈内口与胎盘边缘之间的距离，故原来在子宫下段的胎盘可随宫体上移而改变成正常位置胎盘。 所以许多学者认为，若在妊娠中期B超检查发现胎盘前置者，不宜诊断为“前置胎盘”，而应该称为“胎盘前置状态”，每4周左右复查B超，如有阴道出血的话就需要提前复查B超，让医生及时作出适当的处理。 如果诊断为前置胎盘，而又没有发生阴道出血或者仅仅出现少量的阴道出血，则应在保证孕妇安全的前提下尽可能延长孕周至36周。因为妊娠35周以后，子宫生理收缩频率增加，前置胎盘的出血率随之明显上升，对孕妇和胎儿的危险性加大，所以，医生会在前置胎盘的孕妇怀孕36周时检测胎儿肺发育已成熟者，适时选择剖宫产终止妊娠。 剖宫产可以在短时间内娩出胎儿，然后尽快让胎盘剥离，用宫缩剂加强子宫收缩，在直视的情况下观察子宫下段胎盘剥离面出血情况，准确使用药物或手术方法止血，防止产时、产后大出血。
需要准备自己的换洗衣服,日用品,拖鞋,帽子,护理垫,卫生巾,吸奶器,还要准备宝宝的换洗衣服,小帽子,小袜子,尿布,小被子,小垫子,奶粉,奶瓶
应该看你临产时的自身条件和宝宝的大小来决定,但你不 要担心,要保持愉快的心情,这样宝宝才会更健康,祝你好孕!
是很有可能的，虽然都说哺乳期怀孕的几率很小，但也不是没有，还是小心为好。
你真牛,不可以穿短袖的吧,人家都说,月子里的病,当时感觉不到,后面才会慢慢有疼痛感的,你还是在加点衣服穿吧,别到出完月子再遭罪
豆类对发奶有帮助的呢,还有馒头面条这些发酵类的食物。妈妈多吃奶水会更多的。
对呀,你百度下要东西的更多,这些是必要的,家里有的就不要买了,比如毛巾,盆,我二胎了。
我和你的情况差不多，生完孩子第４天只是一晚上的时间奶就胀的硬硬的，又胀又痛，还有点发烧，把我急坏了，后来请了一个有经验的人帮我揉，才好一点，用热毛巾敷在奶上顺时针按住揉，有点痛，但是要忍住，揉约５分钟后，再用手把奶挤出来（或用吸奶器，但是吸奶器用后有点漏奶），尽量要把硬块揉散是最好，要不然奶很快又胀起来了，而且容易把奶胀回去就没有奶了！平常小孩不吃奶的时候，要经常挤奶，尽量挤空为止．我非常理解你的感受，我也是这样过来的，在小孩３个月的时候就好多了，这段时间有点痛苦和难熬，但是挺过去就好了，加油！要保持心情愉快，时间就过的快一些！
用羊油和羊肉汤放在一起炖汤,喝下去,喝完就有奶了
我生完二个月后就带了腹带,但是很难受,喂奶的时候也不舒服,就放弃不带了.至于你说刀口周围的小硬块我也有,我是一年以后才慢慢变软的,有时候我的那里还有些痒,现在我家宝宝已经三岁了,那才恢复好,而且刀口也变短了.这个也因人而异,皮肤合的人可能恢复的更快吧.别着急,时间长了就会好的.祝宝宝健康!
拆线 后 两 天 就 可 以 洗 了 注 意 洗 完 澡 后 擦 干 伤 口 处 平 时 每 天 也 要 用 典 氟 消 毒 和 擦 伤 口 因 为 产 妇 出 汉 多 伤 口 处 容 易 存 污 垢多
建议你选择在2013-06-06（癸巳年四月二十八日 癸卯 星期四）巳时（09：00--11：00）剖腹产较好。这是适合你家添丁的吉日吉时。
孕晚期，如果孕妇营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以，这时的孕妇饮食要以量少、丰富、多样为主，通过饮食可以减少分娩痛苦。 孕妇从怀孕第8个月开始，胎宝宝的身体长得特别快，胎宝宝的体重通常主要是在这个时期增加的，所以一定要合理安排此期的饮食。 饮食要以量少、丰富、多样为主，一般采取少吃多餐的方式进餐，要适当控制进食的数量，特别是高蛋白、高脂肪食物，如果此时不加限制，过多地吃这类食品，会使胎儿生长过大，给分娩带来一定困难。 脂肪性食物里含胆固醇量较高，过多的胆固醇在血液里沉积，会使血液的黏稠度急剧升高，再加上妊娠毒素的作用，使血压也升高，严重的还会出现高血压病，如脑出血等。饮食的调味宜清淡些，少吃过咸的食物，每天饮食中的盐量应控制在7克以下，不宜大量饮水。 孕晚期，孕妇应选体积小、营养价值高的食物，如动物性食品，避免吃体积大、营养价值低的食物，如土豆、红薯，以减轻胃部的胀满感。特别应摄入足量的钙，孕妇在吃含钙丰富食物的同时，应注意维生素的摄入。
宝宝黄疸有专门的仪器来测量的,一般病理性的是需要治疗的,生理性的是不需要治疗的,建议多听医生的,一般都是生理性的。
缺少水分导致的便秘的了,没事的,可以顺时针按摩肚子,可以多喝水,多吃水果和蔬菜,不可吃上火的东西的。可以吃香蕉,火龙果,芹菜来通便的。
我是6.21的预产期，今天去产检，医生检查了一下，说我的宝宝大概有七斤多重呢，比较担心宝宝是不是偏大呀
宫缩：子宫收缩，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2-3分钟，持续50-60秒； 见红：当子宫颈慢慢张开时，阴道会排出少量带血的粘液； 破水：分娩前几天或几小时，阴道突然流出稀薄的液体，量可多可少，称为破水。应立即平卧，送到选择好的分娩医院检查； 临产：规律性的子宫收缩，间隔4—5分钟，持续50—60秒，有一定强度，孕妇感到一阵阵腹痛，子宫发紧发硬，逐渐加重，变频；胎儿的头逐渐下降。
便宜的建议就别去试了,一分价钱一分货,有关宝宝健康的产品选择慎重点,推荐益生碱给你,是调理碱性体质提高生儿子几率的,价格也挺合理的,我身边的两个好姐妹都吃了成功怀了男孩,现在在我们姐妹圈中传开了,连我都想尝试一下,可惜还没男朋友。
不用担心，听说70%的孕妇28周前都会有脐带绕颈，后期宝宝会自己转过来，过了34周之后再检查，如果没绕回来医生会根据你们的情况建议你们选择何种生产方式。
有的孩子到了1岁半时，还不会开口说话，做父母的一定非常着急，担心孩子会有智力或其他方面的问题。象这种情况的孩子是否是异常的，这要具体分析。如果孩子只是不开口说话，但他对成人的语言有反应，能理解大人说出的话，又没有其他方面的异常表现，可以说这孩子说话只是早晚的事，家长不必太担心。这时期孩子的语言发育主要是处在对语言理解的能力上，而且说话早晚有个体的差异，还和孩子个性有关，所以，不能说这时期孩子不会开口说话就一定异常。但是父母要寻找一下孩子为什么不开口说话的原因。有可能会有这些原因导致孩子说话晚，如父母过分地顺从孩子，没等孩子说要什么时，就已经把他想要的东西给了他，这种做法会使孩子懒得去用语言表达，习惯用手指去指点，妨碍了学说话。父母本身就沉默寡言，平时不爱说话，在照料孩子时，也经常默不吱声，缺乏与孩子的交流，这样孩子就少了许多学习说话的机会，要知道这时期的孩子学说话主要是从父母那儿学习。家庭中人多口音杂，孩子难以学习讲话。父母过分地关注孩子的说话，对孩子的说话要求过高，态度严厉，这样会使孩子说话时感到压力，孩子就更难开口说话了。这些原因都会不同程度地影响孩子开口说话。了解了这些原因，父母应该找出自己孩子说话迟的根源，并为孩子说话创造良好的气氛，对待孩子说话的态度要和蔼，随和，当孩子发音时，要给以鼓励和表扬，利用日常生活的事情，引导孩子说话，每天花些时间教孩子看图说话，给他讲故事，听儿歌，可以提高他学习语言的兴趣，促使他早日开口说话。有天生个性胆怯，不爱说话，比较沉默的孩子，更要给予爱护和鼓励，不能急躁、逼迫孩子说话。孩子不会说话，又不能听懂大人说的话，这时就有可能存在听力和智力方面的问题。听觉和大脑的正常是学习语言的必备条件，如果两者之一出现异常，孩子的语言发育肯定会落后。回忆一下孩子是否用过耳毒性的抗生素如庆大霉素、卡那霉素一类的药物，是否患过中耳炎等，最好去医院排除听力的问题。智力落后的孩子还会出现运动方面的落后，表情呆板，反应迟钝，也要到医院进行检查。 祝顺利～～～～～～～～～
全面了解孕妇的健康情况和妊娠全过程，及早发现及治疗妊娠合并症及并发症，避免病情发展，保障母儿健康。随时了解胎儿生长发育情况，发现异常及时治疗、处理。对孕妇进行孕期营养、胎教、自我监护、母乳喂养及自然分娩等知识的指导，提高孕妇自我保健能力，健康而顺利地度过妊娠期及分娩期。及早确定分娩的处理原则。如在产前检查中发现异常情况，可予以纠正；有些不能纠正的，也可尽早确定分娩处理原则。
早产、分娩遭遇了困难、紧急实行剖宫产、意外的破水、超乎想象的阵痛当分娩的过程中出现了意料之外的状况时，原本就对分娩有恐惧感的孕妈妈，会更加紧张无措。为了避免紧张的情绪给分娩增加阻力，孕妈妈们平时要做好应对紧急状况心理准备。同时要让丈夫也预先了解可能会发生的状况，商量一下万一发生意外时，要采取怎样的对策。 状况1：会阴侧切 会阴侧切在顺产中是很常见的，主要是为了避免分娩时会阴撕裂、让宝宝顺利地通过产道。把会阴切开听上去很吓人，但从保护妈妈、让分娩顺利进行来讲，有的时候是必要的手段。一般医生会在会阴处使用局部麻醉，所以侧切和缝合时都不会觉得很疼。一般伤口护理得当的话，2~4周左右就可以恢复了。 状况2：剖宫产 除了预约进行的剖宫产之外，当分娩出现意外的情况下，紧急实行剖宫产是为了保证妈妈和胎儿安全的必要方式，这是我们无法预料的。所以即便是决定了要顺产的妈妈，也要预先了解剖宫产的知识，做好心理准备。一般包括缝合在内，手术只要45分钟~1个小时即可完成。手术后的几天内，麻醉和伤口的疼痛可能会给妈妈带来困扰。在医院观察期间，要积极地跟医生配合，促进刀口的尽快恢复。
心理准备：妊娠晚期，孕妇易出现害怕分娩痛、难产等焦虑情绪，因此，应尽早做好分娩前的知识准备，让孕妇了解分娩是正常的生理过程，克服对分娩的恐惧心理;定期到确定分娩的医院进行产前检查，了解孕期有无并发症，做到心中有数。同时，丈夫及家人也应给孕妇更多的关爱和帮助。当妻子临近预产期，丈夫应尽量减少外出及工作应酬。万一晚回家要告知自己身在何处，随时保持联络。不要以为产妇分娩有家庭其他成员或医生的照顾就行，其实妻子更需要的是丈夫的安慰和支持。临产时，产妇要坚定信心，用愉快的心情迎接宝宝诞生，相信一定能在医生的帮助下顺利安全分娩。 生活安排：临近预产期，孕妇应调整饮食，选择营养丰富，易消化吸收的食物，少吃多餐;保持充分的休息和睡眠，做到养精蓄锐，分娩时才有足够的精力和体力。但也不要整天卧床休息，可以到户外散步，做些轻微的力所能及的运动。注意保持个人清洁卫生，勤淋浴擦浴，勤换内衣内裤，每天用清水洗净乳头，为哺乳做好准备。临产前禁忌性生活，以免引起早产。尽量减少外出，避免长途旅行，以免途中分娩发生不测。同时，家中应准备好通风向阳的产后母婴休养房间。
那你剖腹产好了,我听说无痛分娩是静脉麻醉,听说对身体不好.不知道是真是假.
拉梅兹分娩呼吸法的基本原理是以俄国当时非常出名的心理预防法为依据，认为人类的大脑能被训练去接受并分析一个给予的刺激，并选择如何反应。所以，拉梅兹分娩呼吸法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩呼吸方法，从怀孕早期开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让准妈妈在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心地在分娩过程发生产痛时保持镇定，以达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。
预产期：就是预计分娩的日期。 怀孕期通常是280天。俗话说“十月怀胎一朝分娩”，就是指的这个意思。 月分算法：从最后一次月经第一天算起，4个孕周28天为怀孕一个月，这是医学上的计算月份方法，很多时候看到准妈妈们搞不清楚自己,其实就这么简单。280天共十个月。 预产期的计算方法为：从末次月经第一天起，月份减去3或者加上9，而日期加7。比如，某孕妇末次月经为2003年8月15日，那么她预产期的计算是(8-3)=5月份，(15+7)=22日，预产期应该是2004年5月22日。 孕妇和家属学会算预产期十分有必要，它可以让妈妈们充分做好物质上及心理上的准备，从容地分娩。预产期根据孕妇的月经周期，排卵时间，胎儿的成熟度有差异，一般地讲，月经周期不足一个月的妇女，临产日子多提前，月经周期超过一个月的孕妇，临产日子多推后。
羡慕死你了！我看人家双胞胎都眼红的要命，你还来个三胞胎！恭喜你啊！我也建议一个宝宝一个小床吧，我觉得这样照顾起来更方便。等他们大一点了，比如过周后就可以考虑买张大床，把三个宝宝放在一起睡，让他们增加亲近感。
别急，慢慢等着吧，放松心情，孩子快快来临了,呵呵~ 有催产针的，但是我觉得楼主还是不要用的好 紧密关注羊水质量就可以啦.宝宝在肚子里多长几天也很好的,耐心等待吧
体操有利于顺利分娩 1、体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软， 有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。据有关研究结果显示：坚持实施孕妇体操者，正常阴道产率显着高于没有做体操的产妇，产程也较后者短。 2、孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。 当然，怀孕毕竟是个特殊的生理过程，准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。 我是从进入安定期20周左右开始去孕妇学校学习的孕妇体操。第一次去的时候，没想到有那么多的准妈妈都在做这个训练，大家边听老师讲解边看示范录像，然后就开始自己练习了。我觉得效果很好，每次练习后，都觉得身体很自然放松，肢体得到了伸展。 顺产的知识准备 人对未知的事情才会产生恐惧，但如果有了了解，那么原来的焦虑与担心必然会减少。分娩是一个正常、自然的过程，我们应该相信自然的力量和自己的潜力，坚定信心去体验做母亲的完整经历。当经历过这段历程后，你会为自己的坚强和勇敢感到骄傲! 在这个知识的储备里了解自然 生产 的产程以及学习有效的呼吸法实现顺产，是很重要的环节。缓慢的呼吸能不可思议地使孕妇情绪稳定，放松，使产程顺利进行。而且集中精力的呼吸会转移产妇对疼痛的注意力，从而减轻腹痛。另外，通过学习呼吸法，可以让准妈妈了解分娩经过，能更加信心十足的迎接分娩。 在产程的第一阶段，通常准妈妈会感觉到阵痛，子宫口开大1-3厘米，阵痛的间隔是5-10分钟。子宫开始收缩。先深呼吸一次，然后用鼻子缓慢的吸气，接着用嘴缓慢的呼气，以3拍节奏开始呼吸，这时情绪和身体都容易保持平静。 第二阶段腹痛加剧，应该赶紧去医院。子宫口开大4-7厘米，阵痛间隔5-6分钟。逐渐腹痛剧烈起来，用较快的呼吸会觉得比较轻松，可以用2拍的呼吸法，先深呼吸一次，然后吸气半拍呼气半拍。 想开始使劲的第三阶段里，子宫口开大8-9厘米，阵痛间隔2-3分钟。当开始收缩后，首先深呼吸，吸气后，先短快呼气，第三次呼气换成深呼气。 第四阶段产程的时候，就已经上了产台了，子宫口开大10厘米，阵痛间隔1-2分钟，马上就可以使劲了。这个时候要听从助产士的指挥，听到说用劲的指令，边呼气边向骨盆底使劲。呼气后，用鼻子吸气，使劲时不要屏住呼吸。
我也是剖宫产的，也是横剖的，我没有用束腹带，只是在月子里稍做了产后操，现在我比以前还瘦了点呢。小腹更是没有。
