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经常半夜醒了就睡不着怎么回事啊,怀孕期间的宝妈们都会这样的吗?
你好,在怀孕期间如果经常半夜醒来就睡不着,这是很多孕妈妈,说面临的失眠问题,可能是根据,怀孕以后心态不同精神紧张,兴奋造成的。
你好一般的时候经常半夜的时候,会醒了睡不着这种情况下,建议你,应该,睡觉前半小时喝一杯热牛奶。
怀孕晚期的时候都是会失眠的,这个是很正常的。你可以睡觉之前喝一杯孕妇奶粉