中年心理危机的先兆有哪些？

中年心理危机的先兆如下：

越来越爱抱怨：时间在平淡中流逝，很多中年人开始越来越频繁地抱怨生活 的乏味与枯燥。累积的工作压力让人有种窒息的感觉。

突发的冲动：经过多年的打拼，终于赢得了自己在事业上的一席之地，突然 对越野、探险类的运动动了念头。

整容：看着镜中的自己，萌发出整容的念头。是不是该把额头上渐现的抬头 纹抹平，还是该把肿胀的眼袋消除。

出轨：多年的婚姻挫平了这些细腻的情感，心中会有...

中年心理危机的先兆如下：

越来越爱抱怨：时间在平淡中流逝，很多中年人开始越来越频繁地抱怨生活 的乏味与枯燥。累积的工作压力让人有种窒息的感觉。

突发的冲动：经过多年的打拼，终于赢得了自己在事业上的一席之地，突然 对越野、探险类的运动动了念头。

整容：看着镜中的自己，萌发出整容的念头。是不是该把额头上渐现的抬头 纹抹平，还是该把肿胀的眼袋消除。

出轨：多年的婚姻挫平了这些细腻的情感，心中会有一种重归软弱的感觉， 在人性和情感方面更为敏感和脆弱。年龄带来的仓皇失措和长久生活带来的惯性双 重夹击，想过用一场新鲜热辣的恋情来证明自己的魅力，

性冷淡：与爱人间的公式化生活，让您开始感觉疲倦，对做爱失去了兴趣。 

酗酒和吸烟：忽然间失去了对烟酒的把控能力，吸烟量越来越大，也经常会 出现醉酒的状况。