让宝宝多吃就好了呢 亲可以多喝汤和粥类
让宝宝多吃就好了呢 亲可以多喝汤和粥类收起
多给宝宝吸奶头,无论有没有奶都给宝宝吸,另外多喝下奶的汤水,很快你的奶就会多起来的。
多给宝宝吸奶头,无论有没有奶都给宝宝吸,另外多喝下奶的汤水,很快你的奶就会多起来的。收起
坚持先喂奶瓶在喂母乳,我混合喂养,BB都试过唔中意奶瓶,试试上述方法啦,不过他哭的时候一定要坚持啊。 另,因为上述原因,我都换左贝亲的橡胶奶嘴,以前用新安怡唔中意。
坚持先喂奶瓶在喂母乳,我混合喂养,BB都试过唔中意奶瓶,试试上述方法啦,不过他哭的时候一定要坚持啊。 另,因为上述原因,我都换左贝亲的橡胶奶嘴,以前用新安怡唔中意。收起
吃些豆浆馒头这些都有发奶的用,因为馒头里有发酵成份,还可以买些青木瓜吃.
吃些豆浆馒头这些都有发奶的用,因为馒头里有发酵成份,还可以买些青木瓜吃.收起
多喝汤啊 鲫鱼汤 猪蹄汤都可以 而且不要觉得没奶就不让宝宝吸 得让宝宝多吸吸
产后的健康是都很关注的，很多的人也是都很关注对产妇的护理的，剖腹产也是都关注的，下面介绍下剖腹产后的时护理须知。 躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛;同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，并在产妇臀下垫好卫生巾，还会定时为产妇按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况。 腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压，查看面色，测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等，并将这些情况记录下来。 及时哺乳：宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历，留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。 禁食：在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。
会阴别撕裂做爱肯定有影响的，所以你们可以先进行爱抚，因为是产后第一次所以肯定有不习惯不舒服的地方，老公也会体谅的，你和老公做爱之前爱抚多一些。祝和谐幸福。
祝福,接棒超快发动,超级顺产,无侧切,无撕裂,无感染!噢耶
长这么多很正常,奶水都是为自己宝宝量身定做的,没什么质量好坏可言。自己营养均衡就好,还要保证宝宝吃到足够多的后乳
“无痛分娩”在医学上称为分娩镇痛，是利用药物麻醉及其他的方法来减少或解除产妇的痛苦，同时不影响产程进展。如果你对疼痛很敏感、临产前精神高度紧张，或患有某种合并症的话，就可以考虑选择这种方式。无痛分娩毕竟是一种药物性减痛方式，对有些产妇而言，可能出现手术时低血压、发抖的副作用，手术时给予较多的水分就可克服。此外，如果产妇属于骨盆胎头不对称的特殊情况，麻醉之后，子宫收缩的力量降低，反而需要另外给予催产素以维持产程的进度。还有许多研究指出，无痛分娩也会影响宝宝出生后寻乳、含乳、吸乳的反应，增加产妇哺乳的困难。
我36周时去做检查，医生说宝宝已经入盆了，我以为快生了，谁知道现在都已经37周多了，还是没有一点动静。医生都说正常了，你还担心什么呢？我老公就劝我别着急，宝宝知道什么时候该出来的。 好好保养身体，才是关键！
唐氏综合症是一种先天性疾病。常人有23对染色体，每对2条，唐氏综合症则是胎儿在母体内因基因变异导致其第21对染色体多出1条而变为3条，又称为二一三体综合症。此病患者因身体各器官先天发育不全，体格矮小、发育迟缓、智力低下。 您和您爱人都要去做一下染色体检查，确定一下再次怀孕子女患病的几率，父亲和母亲的遗传是不一样的，如果可以再次怀孕，在怀孕后仍要进行染色体检查，确保生一个健康的宝宝。 祝全家幸福！
月子里宝宝吃奶应该是按需哺乳,你家宝宝间隔时间有点长,尿得也不多。我家宝宝有一次1小时就八次尿呢.刚开始宝宝吃着睡着很正常,因为宝宝太小。爱困。 要坚持母乳喂养。而且要相信自己的奶一定够。 前三个月每月体重应该增长1.5斤到3斤。 三到六个月每月增长0.9斤到1.5斤。 从第七个月到一岁开始每月增长0.4斤到0.9斤。 之后就不清楚了。 我家宝宝出生5.6斤,满月7.4斤。
我听一个育儿专家说,没有哪个产妇没有奶的,只有想不想给吃的。如果亲是没下来奶,这时候可以做一些输通奶腺的按摩,如果现在还没住院可以在网上找一下,很多穴位按摩会促进泌乳。注意尽量怀孕后期不要刺激乳房啊,会引起宫缩,危险的呀。实在不行的,找正规的催乳师给开开奶吧,因为选择的剖宫产,身体比较虚也会影响下奶的。
1.长牙这个问题不要太着急,我儿子10个多月才长呢,不是说一周岁之内长牙就是正常的嘛; 2.各个孩子发育的情况是不一样的,孩子还少,需要时间来领会你所教的东西,同时,剖腹产不影响孩子的脑发育,我儿子也是剖的,小脑子比较灵活,记忆力也很好,7/8个月时家里的玩具动物以及摆设都能分清楚. 所以,耐心教育就好了，不要急于求成!
掌握这些技巧，准妈妈们在分娩的时候才会水到渠成。 1、让宝宝在子宫里处于正常位置 正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。可有的宝宝不然，纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天保持2030分钟，应该在舒适的地方练习，腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位。 2、学习如何呼吸 正确的呼吸方法可以加速分娩过程，听上去非常简单，但非常管用，正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气，使宫缩更加有效。分娩时候的呼吸方法和你日常没有感觉的自动呼吸是不一样的，需要练习如何扩张胸腔。孕晚期几乎需要每天都这样练习。参加医院或社区计划生育委员会组织的分娩培训班，然后让你的先生配合你每天的练习。 3、站起来，多走走 产科专家发现：活动和直立体态如站立、跪立、端坐等，对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环，让更多的血液流到子宫，促进宫缩。胎儿因为重力的作用，对宫颈产生更大的压力，使宫颈扩张加速，宫缩更有力。多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大。 4、放松心情 如果你紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果你感到害怕，你的身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。放松的方法有呼吸法、放松法、想象法等，如果家里的环境让你放松，开始分娩后应该尽量在家多待一回，在怀孕晚期，要询问自己的产科医生关于分娩时的进程和注意事项，争取在分娩真正进入到关键时刻再去医院，避免过早入院所带来的紧张不安。 5、选择对你来说最适宜的环境 环境对分娩的影响非常大，只有放松才能让分娩顺利进行。一旦决定了要去医院分娩，就要在怀孕期间走访几家医院，和医生谈谈，了解一下那里的环境，选择一家你喜欢的，自己认为最安全和最细心呵护的医院来生小宝宝。
2013年5月17号（恰巧是阴历的四月初八），不妨选定5月17号剖腹产，时辰可选定在巳时（上午9--11点），这是适合你家添丁的吉时。将来儿子与妈妈在同一天过生日（相差36岁），家里洋溢着其乐融融的和谐气氛，岂不妙哉！ 取了几个名字供你遴选： 聂熙阳 聂恒昶 聂煜光 聂哲良 聂天翔 聂弘康
洗澡或淋浴 分娩期间利用水的最简单方法是平卧，浸泡在温水中，尽可能让水深一些。水浮力抵消地心引力有助于你放松;消除紧张感;发挥身体的自然节律。 躺在浴盆中，每次宫缩高峰时，用罐子往腹上倒水，或让陪护为你做这些。浴室光线通常较明亮，而你可能喜欢暗一些。医院里通常不准备浴盆，你可选择站着或蹲在凳上进行淋浴，让温水流遍全身。 如果胎儿在子宫里是枕后位的话，你也许有腰痛感。坐着淋浴、或每次官缩强度增加时让助手用海绵轻轻地将水挤在后背上可以减轻疼痛。在较深的浴盆或浴池中，你能跪着或腹卧，这样胎儿头部较硬的后部稍稍倾斜离开腰部脊柱。 由于淋浴提供了与疼痛相反的刺激，手握淋浴头将强大的水流喷向身体，缓解最不舒服的地方，会有令人惊讶的效果。 池中水中分娩 分娩池是一个深圆桶，内衬以塑料，装满温水，分娩时你可以漂浮在里面。桶边包着垫子，以便靠着柔软些，水温可以调控。一些分娩中心和医院里有分娩水池，你可以租用或买一个在家中使用。 使用分娩池的孕妇常喜欢在温水中活动，但希望脚蹬坚固的地面而用力娩出胎儿。另有些妇女喜欢呆在水里分娩婴儿。分娩时任何一种方式只要你感觉好，也就是你所做的最好事情。 如果你在分娩池中，最好不要让助手与你一同呆在水中，使你能够独立地拥有空间而自由活动。助产士喜欢跪在软袋、大软垫或带垫的凳子上以防背部损伤。其它利用水的方法： 用一块软毛巾或天然海绵浸在温水或凉水里，将水挤在背部、腹部、脸或脖子上。如果感到燥热用一个冰袋会使你脸和颈部凉爽。如果不喜欢喝水的话，可以口含冰块。使用喷水器会使人精神爽快。 如果你要洗热水澡，可把一个容器放在温水里捂热，裹在柔软的水毛巾里，或靠在你的腹部，或置于两腿之间，会舒适些。 浸在冰水里的小海绵湿润你的嘴唇也是好主意。 如果放在细颈瓶中的冰水不容易利用，可用海绵或面巾沾冰水使用。
还好我孕期没反应,看见你们说吐来吐去真挺怕的。庆幸我宝宝对我这么好,舍不得麻麻难受
1、自然分娩是胎儿通过阴道娩出的过程，是人体的一种自然的生理现象。分娩的阵痛是女性所承受的最大痛苦。自古到今，健康女性都勇敢地承受着、完成着繁衍生命的重任，能在身体条件允许的状况下自然分娩，也会让准妈妈们在阵痛中真真切切地体会到做母亲的伟大之处。 2、自然分娩时，孩子从羊水的环境来到空气中的环境，有了一个过渡，从产道的子宫收缩、产道的挤压来到人世间，可以将正常的阴道分娩的过程比喻成一个脑成熟的锻炼初级过程，胎儿在宫内受到正常的产道挤压以后，他的皮肤触觉，感受到这种挤压，他的反射通过触觉传输到他的神经中枢，在生产的过程中得到了锻炼，那么他来到人世间之后，在生活中，通过他的感官接受到了外面的各种刺激，反射到大脑之后进行平衡和协调。 3、自然分娩既是一种正常的生理现象，对母体造成的创伤也小，产后恢复时间也较短，只要产后坚持正确的饮食调养和适当的锻炼，就不会变成一个“大腹便便”的水桶女人，照样可以恢复到产前的体形！
性生活不规律，不卫生是导致生殖器感染的重要原因。预防宫颈炎，首先提倡采取良好的避孕措施，避免反复人工流产造成宫颈的损伤，还要养成良好的个人卫生习惯。同时，宫颈癌的发生与宫颈炎有一定的关系，宫颈炎患者应配合医生积极治疗。 应保持阴部的清洁干燥，每天坚持清洗阴部，但避免使用碱性肥皂。选用宽松舒适的全棉内裤，已经患阴道炎的人，还避免穿不透气、裆部紧绷的裤子。频繁地使用药物清洁剂或者洗液来清洗外阴也是导致阴道炎的原因。 秋天预防盆腔炎特别要注意外阴的清洁，另外还要注意清洗器具的选择，如有白带异常、外阴瘙痒、疼痛等不适，要及时到专业医院就医，以避免由于阴道的感染而逆行波及盆腔引发进一步感染。
我是侧切2个多月了伤口按着还有点疼，不过也要看个人的恢复情况
满月回去检查的时候医生如果没说什么应该就没事。那个慢慢就长好了。
你好一般这个时候准备宝宝的待产包可以准备宝宝的薄款长袖衣服准备几件还有就是奶粉尿不湿奶瓶纸巾,以及洗发沐浴露等
顺产应该是在助产人员帮助下，采用新式助产法，产妇顺利生产，母亲和宝宝均健康，无并发症。之所以现在有很多的妈妈们选择了剖腹产，就是因为它会造成产前阵痛和产后阴道松弛等缺点，会影响到日后的夫妻生活，因此有不少的妈咪都选择了剖腹产。虽然是如此，但顺产比起剖腹产来说对于胎儿会更加有好处： 1、自然分娩是一个生理过程。胎儿经子宫有节奏地收缩，胸部受到压缩和扩张，有利于肺的活动和出生后呼吸的建立。 2、生产中产道对胎头的挤压，刺激了胎儿中枢神经，对于出生后神经运动的建立也是非常有益的。由于免受麻醉和手术影响，产妇在产后身体恢复得快，可以早日照料宝宝。 3、阴道分娩时子宫的收缩和产道的阻力，还可将胎儿呼吸道内的羊水挤出，不仅有利于出生后的呼吸，还可减少湿肺及羊水吸入造成的吸入性肺炎。 而且对于准妈妈来说损伤小、出血少，生产当天就能下床走动，恢复起来会比较快，还能避免宫腔手术操作可能带来的感染等产后并发症。 当然了也不是所有的女性都适合顺产，如果胎位异常、骨盆小，这些都可以事先通过B超测出。相对指征，如过期产（晚产儿）、巨大儿、胎位临时出现异常变化等。对于有这类明显指征的产妇，医生才会建议其选择剖宫。
不宜过饱：剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。 及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。 严防感冒：感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。 另外，要确保腹部切口及会阴部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。
而产房和手术室一样是半封闭科室，为避免感染，一般人员不允许进入，所以准爸爸妈妈都会对产房充满神秘感。让我们一起来剖析一下产房自然分娩的过程，满足一下准爸爸妈妈们的好奇心，也消除你们的紧张和担心。 先了解正常分娩 生孩子是人生中的大事，也是人类繁殖后代和生存不可缺少的。生孩子在医学上称之为分娩，即怀孕满28周(7个月，也就是196天)及以后的胎儿及其附属物，从母体排出的过程。其中怀孕满28周(7个月，196天)至不满37足周(258天)之间分娩者称早产；怀孕满37足周至不满42足周(259～293)之间分娩者称足月产；怀孕满42足周(294天)及以后分娩者称过期产。 正常分娩是人们生存繁殖中的一个自然过程，所谓顺产即单胎足月产时在生产过程中不需借助于外力而自然生产。但并不是说无需帮助，确切地说顺产应该是在助产人员帮助下，采用新式助产法，产妇顺利生产，母亲和宝宝均健康，无并发症(会阴侧切除外)。要做到顺产有三个基本条件，即要有足够的产力、正常的骨盆腔和正常胎位适当大小的胎儿，任何一个条件不具备都不能顺产。 产妇进入产房后的分娩流程 子宫颈开口情况 产妇在宫口开大23cm时，由护士护送入产房，助产士接收产妇后，检查宫口开大情况，听胎心率，做胎心监护。如胎心监护正常，则在待产室待产，助产人员定时进行胎心率检查、检查了解宫颈口开大情况(一般情况宫口开大3cm前每4小时检查一次，开大3cm后第2小时检查一次，可根据情况也有所调整)及胎头下降情况。 胎头下降 正常从临产到子宫颈口开大3cm平均需要8小时，从宫口开大3cm到宫口开全需要4小时，宫口开全到胎儿娩出，需要12小时，所以，生孩子大概需要12-14小时。胎头在这个过程中应不断地下降，平均每小时下降0.83cm，如果通过观察超出以上界限，则为不正常，也就是超出正常分娩范畴，助产士就要报告医生，医生再全面检查，找到可能的原因，予以处理或观察，有时可能要改为剖宫产。 只要在此范畴内，产妇不要太着急，调整好自己的情绪和呼吸，以利于顺产。因为精神心理因素也是导致难产的第四个重要因素，常时间处于焦虑、不安和恐惧的精神心理状态，会导致宫缩乏力、胎儿窘迫等。 发现异常，由医生决定是否剖宫产 另外在分娩过程中，胎心监护异常或羊水异常时，助产士也需要报告医生，医生行全面检查综合考虑后，作出继续分娩或是改剖宫产。另外，在观察产程过程中，每46小时测血压一次，每24小时让产妇排尿一次。初产妇当子宫口开全时(开大10cm)，经产妇开大4cm时，产妇从待产室进入产房，在产床上分娩，这时产妇可以用力使用腹压，有助于胎儿娩出。 胎儿娩出后，产妇继续在产房观察2小时 胎儿娩出后，助产士要给新生儿处理脐带、测量身长及头的各径线、称体重、在新生儿病历上打母亲拇指印和新生儿足印。分娩后，产妇要在产房观察2小时，视其是否会出血，每半小时按压子宫一次，以促进子宫收缩和观察出血情况。并且让宝宝与母亲皮肤接触半小时以上，吸引乳头。然后才出产房，回病房休养。
您好,您先不要着急,现在还在月子里的,由于刚生完孩子,身体还比较虚弱,奶水不多是正常的,您要保持良好的心情,在喂奶前先喝一杯温开水或牛奶,用按摩和热敷的方法促进乳腺分泌乳汁,每天喝些下奶的汤水,比如猪蹄黄豆汤,鲫鱼豆腐汤等,每天多让宝宝吸吸,一般满月后奶水会慢慢多起来的,要有信心哦!
剖腹产禁忌症如下： 1、 母畜高度衰竭，水电解质与酸碱平衡严重紊乱，全身情况急剧恶化者，或手术前经输液强心而有初步改善者，采用本手术应慎重从事。 2、 如难产时间已久，胎儿已经腐败，子宫引起炎症以及母牛全身状况不佳时，确定施行剖腹产须十分谨慎。
病情分析：你好：对于女性而言,任何一次流产都不是绝对安全的. <br/>意见建议：因为任何一次流产都有可能并发子宫穿孔输卵管粘连以及宫腔感染子宫内膜异位等一系列病症.即使是现在医疗技术发达可以采用无痛人流以及可视无痛人流这些手段也不能完全避免这些伤害.这也就意味着每一次流产都有导致终生不孕的危险.同时流产后一定要注意保养避免劳累一个月内避免性生活给子宫一个复原的时间也让身体有一个复元的机会.所以要到正规的医院去做人流手术为好的。
剖宫产后并发症较顺产为多，您的情况不太正常，应及时去医院检查。
你生了多久了？42天后体检过吗？通常子宫恢复时有时会有收缩痛，或者在喂奶的时候由于激素的关系也会有点痛，如果痛的不太正常，还是上医院看看吧。
奶粉奶瓶,尿片,润肤霜,洗护用品,脸盆,大人宝宝换洗衣服,毛巾毯(宝宝用的),卫生纸,湿纸巾,产检报告,准生证,身份证这些都要拿到医院
当然可以的 以后炖鸡不用添加补药了 要不太热性了
注意保持鼻道通畅：1、用棉棍将分泌物卷出来，或用几丝棉花，刺激鼻孔，引起打喷嚏将分泌特喷出；2、若有鼻痂，可滴1－2滴乳汁在鼻腔，揉揉鼻子，使鼻痂软化后将其卷出或打喷嚏排出，3、咳嗽，注意多喝水，室内空气要潮湿，有利于痰液稀释，容易排除。
拿柔软的纸巾擦,拉了粑粑就拿毛巾打湿给搽搽,拉的多了就给洗洗,一天洗1.2次就好,洗多了反而不好
Hi~欢迎加入重庆圈~多转转,你一定会跟我一样爱上妈妈社区哒~
我是剖的，好几天不敢大动，提心吊胆地生怕伤口扯开，一个多月才扭扭腰，虽然现在身材也还可以，但看到人家顺产的，一会儿就没事儿人似的下地溜达很是羡慕。 如果胎位没问题，我建议不要刻意选择剖腹产，生孩子早晚会有疼痛，谁让你生为女人呢？
你好，分娩方式要根据产科情况具体分析，需要综合的因素很多。请产科医生面诊。
多爬爬楼梯痛的喝蜂蜜水会快点,我大宝就是那样,痛了8个多小时,医生说第一胎已经很快了,现在准备迎接二胎了[花心][花心]
“21三体高风险1：15，彩超胎儿全身皮下水肿，胃壁有多发强 回音”，均不正常，需要羊水穿刺染色体检查
出院时医生没有交代吗?7天就可以拿掉沙布,出了月子就可以运动了.
1、呼吸放松 专心的呼吸可转移对疼痛的注意力，并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。 分娩第一阶段腹式呼吸：仰卧。两腿轻松分开，膝盖稍微弯曲。双手拇指张开，其余四指并拢，放在下腹部。两手拇指约位于肚脐的正下方。深深地吸气，使下腹部膨胀般地鼓起。当腹部膨胀到最大限度时，再慢慢吐气，使下腹恢复原状。如此反复。 分娩第二阶段胸式呼吸：宫缩接近时，用胸式呼吸法往胸里吸满八成气，当宫缩最剧烈时，屏气3-4秒钟，向肛门方向用劲。边用劲边将吸入的气呼出。 短促的呼吸：这是分娩第二期终了之际，放松腹部 2、音乐放松 音乐可以缓解焦虑，减少去甲肾上腺素的释放，所有这一切都有助于加速分娩的进程。产妇在产程中利用音乐作为吸引注意力的工具将会取得非常好的效果。如果你听到的音乐是你平时进行放松训练时一直使用的曲子，那么你无论何时听到它，身心都会获得自动的放松。 3、想象 在分娩中进行积极的想象可以大大加强放松效果。想象当你呼气时，疼痛通过你的嘴离开你的身体；想象你的子宫颈变得柔软而有弹性，这样有利于分娩的顺利进行。
我怀孕的时候也出现过这个问题,后来家人告诉我一个办法挺好用的你可以试一下.先打一盆热水,然后坐到盆上让热汽蒸一下,接着用个干净的毛巾沾湿轻轻的托那块小肉,慢慢的托上去就行了.记得要慢慢来,不可心急.
(1)胸式呼吸：适用于第一期的早期，可以镇定情绪，减轻疼痛。 动作要领： ▲仰卧，略向侧方，双手放在胸前，用鼻子呼吸。 ▲轻轻吸气，扩张胸廓，吸满气后，再缓缓呼出，保持吸气与呼气相等 ▲每分钟呼吸15次左右。 (2)腹式呼吸：适用于子宫收缩较强时。 动作要领： ▲仰卧，略向侧方，双腿屈膝直立。 ▲深吸气，使腹部鼓起。 ▲吸满气后，慢慢呼出，腹部随之瘪下来。 ▲每分钟进行15次左右。 (3)松弛法：适用于子宫收缩的间歇期。采取自觉舒适的侧卧位姿势，暗示自己放松精神、放松全身肌肉，这可以消除疲劳，镇定情绪，保持体力。 (4)按摩与压迫法：适用于子宫收缩强烈时。 动作要领： ▲双手四指并拢，以手掌置于下腹两侧，配合腹式呼吸。于深吸气的同时，双手向内、上方推起。 ▲呼气时，双手向下及侧方按摩。 ▲腰痛者，单手或双手握拳置于腰部痛处压迫之。
依据末次月经首日推算出来的预产期也只是一个大致的日期，主要给孕妇本人及其家人在思想上有个准备，并不是一定就在预产期的那天出生。据统计在预产期之后7--10天出生的占多数。当然也存在在预产期之前1周或就恰好是在预产期那天出生的情况，不过是占少数罢了。 如果符合顺产条件，就应该尽可能顺产，再耐心等待几天把！不要轻易决定选择剖腹产！剖腹产是很伤身的，恢复期远比顺产长多了。最最遗憾的是将在腹部留下一条蜈蚣状的很难消除的疤痕，实在是有碍观瞻。俗话说“瓜熟蒂落”，胎儿成熟了自然就会发出信号闹腾着要降临人间的。如果是为了选个“吉日”而采取剖腹产，这是个愚蠢的决定。
