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产后饮食要注意什么?孕妇是要小心饮食的,及时产后也要小心。那么,产后饮食有什么需要注意的呢?
产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。比如鸡蛋,小米粥,面汤,红糖,芝麻,肉汤,蔬菜等食物,忌食辛辣刺激性食品。
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