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还用再吃吗? 我吃了三个月的叶酸?

还用再吃吗? 我吃了三个月的叶酸?

 我吃了三个月的叶酸,可是没怀上宝宝,还用再吃吗? 怕宝宝吸收不到。影响胎儿的发育。还是发现宝宝有三个月的时侯就不用再吃了?还需要补充什么营养吗?

全部答案

  • 怀孕前要吃,怀孕后前三个月也要吃。 保证宝宝前期神经发育需要。 不一定要吃叶酸片,我就没吃过,一直是食补。 绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等 动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等 豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等 谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等 核桃油里也含有叶酸 补叶酸首选猕猴桃

    怀孕前要吃,怀孕后前三个月也要吃。 保证宝宝前期神经发育需要。 不一定要吃叶酸片,我就没吃过,一直是食补。 绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等 动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等 豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等 谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等 核桃油里也含有叶酸 补叶酸首选猕猴桃收起

    J***

    2016-04-20 02:05:57

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