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产后奶水少怎么回事
让宝宝多允吸RT,你自己多喝点汤水吧
那么就要多煲汤喝了,如鲫鱼汤,猪蹄汤,鸡汤都可以的,还有要注意休息,心情要放好
奶水是个人体制不同,奶水也会有多有少的,多喝点鸡汤,鱼汤,多吃荤腥也下奶的。
是不是吃了回奶食品啊 例如老母鸡 不过很多人是出了月子后才开始奶多的
用鲫鱼、通草和黄豆熬汤喝