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换了好几个牌子都不喝?

换了好几个牌子都不喝?

跪求宝妈们支招:双胞胎宝宝不喝牛奶,不喝钙。 我家的两个宝宝从6个月时开始添加辅食后就不再喝牛奶了,换了好几个牌子都不喝。 另外也不喝碳酸钙,微量元素检查时也一直缺钙,还有点贫血,到现在两姐妹也没长牙。 也不怎么吃辅食,母乳根本供给不足,真是担心发育迟缓!   各位宝妈们有什么好招吗?

全部答案

  • 豆制品其实也跟牛奶一样是一个非常好的补钙选择。一般100毫升豆奶里面有大约100毫克钙,所以呢,豆奶是可以代替牛奶补钙的,每天也不需要喝太多,只要200毫升左右就可以了。 豆奶跟牛奶其实没有很明显区别的,重要的是控制好数量和质量。买豆奶的时候也要注意品牌,我们说补钙分两方面,一个是食补,一个是药补。既然现在这位准妈妈没有牛奶来源了,就可以用豆腐、豆奶来补充。同时要多吃含钙量高的蔬菜,比如菠菜、芹菜,都可以起到食补的作用。 药补就是平时所说的钙片、钙剂,比如现在市面上常见的“龙母壮骨”颗粒,对钙缺乏症还是效果不错的。所以说,不论食补还是药补,对人体补钙都有非常重要的作用。 还有就是多吃水果,这点也是非常重要的。水果可以补充很多维生素,维生素D对于帮助钙的吸收也是很有用的。

    豆制品其实也跟牛奶一样是一个非常好的补钙选择。一般100毫升豆奶里面有大约100毫克钙,所以呢,豆奶是可以代替牛奶补钙的,每天也不需要喝太多,只要200毫升左右就可以了。 豆奶跟牛奶其实没有很明显区别的,重要的是控制好数量和质量。买豆奶的时候也要注意品牌,我们说补钙分两方面,一个是食补,一个是药补。既然现在这位准妈妈没有牛奶来源了,就可以用豆腐、豆奶来补充。同时要多吃含钙量高的蔬菜,比如菠菜、芹菜,都可以起到食补的作用。 药补就是平时所说的钙片、钙剂,比如现在市面上常见的“龙母壮骨”颗粒,对钙缺乏症还是效果不错的。所以说,不论食补还是药补,对人体补钙都有非常重要的作用。 还有就是多吃水果,这点也是非常重要的。水果可以补充很多维生素,维生素D对于帮助钙的吸收也是很有用的。收起

    B***

    2016-04-08 02:04:51

  • 熬些骨头汤,鱼汤的那些给宝宝喝,用这些来冲米糊给宝宝吃。

    熬些骨头汤,鱼汤的那些给宝宝喝,用这些来冲米糊给宝宝吃。收起

    对***

    2016-04-08 02:04:51

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