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如何减水桶腰?
我肚子上的肉是一圈就是我们常说的水桶腰,我想问一下有什么好的办法可以瘦下来?水桶腰有什么影响吗?
病情分析:你好,减肥最安全有效的方法就是控制饮食及进行适量的体育锻炼,减肥药物效果不好,而且有一定的副作用。 指导意见:建议:建议你最好是不要吃含有动物脂肪较较丰富的食物及零食,可以适量多吃含有含蛋白丰富的食物或者新鲜的蔬菜。每天坚持运动,如慢跑、仰卧起坐等。
e***
2019-03-01 01:27:00