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如何培养幼儿睡眠习惯?

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如何培养幼儿睡眠习惯?

 如何培养幼儿睡眠习惯?小宝宝3岁了,每天晚上总是很晚睡觉,请问要如何培养他良好的睡眠习惯呢?

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全部答案

    2017-11-08 10:28:54
  • 习惯的养成跟主要照顾者有最大的关系,一般人最担心晚上孩子不睡,白天睡。为什麼晚上不睡呢?常常是大人也没睡。我家孩子以前8点家里就熄灯,她怎可能不睡? 另外白天要适当的消耗精力是真的,因为孩子能量未消耗完,就不需要太多的休息:或是他玩得不够就还想再玩;也可能是他想要多跟爸爸妈妈玩,舍不得睡。

    素***

    2017-11-08 10:28:54

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