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夏季吃什么肉不上火?

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夏季吃什么肉不上火?

我的女儿特别爱吃肉,可是又特别爱上火,请问专家夏季吃什么肉不上火,烹调方法又简便?

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  • 2019-01-02 06:20:44
      夏季吃什么不上火呢?
    鸭肉营养丰富,尤其适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可消除暑热给人体带来的不适。鸭属水禽,性寒凉,根据中医“热者寒之”的治疗原则,它特别适合于体内有热、上火的人食用。低热、虚弱、大便干燥和水肿患者吃鸭肉最为有益。
       天热时节,泥鳅最受国内外食者所推崇,赞它是“水中小人参”,因为泥鳅经过春天的养育,到了夏令初秋的天热时节,肉质最为肥美,并有重要的保健食疗功效,故民间有“天上的斑鸠,地下的泥鳅”之说。它是大补之物,小儿多食有助于生长发育,也为男子滋补佳品,能强精壮体,迅速恢复体力;凡常食者还能起到保健养颜,防止衰老,润滑皮肤,青春美容的显著作用。
       鱼类食品肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,容易消化,是人们喜爱的食物。尤其适宜老人、幼儿和病人食用。 此外,瘦肉 海产品等食物可与党参 黄芪 当归 陈皮 甘草等炖汤服用,只要选择得当,都可以用于夏季清补,食物的多样性也不可忘记啊。

    油***

    2019-01-02 06:20:44

其他答案

    2019-01-02 07:12:19
  •    鸭肉凉性,猪牛肉平,羊肉,狗肉等其他畜类基本都热性 
       鸭肉是凉性,很有营养,食之对身体有好处,很具热性的肉类最好不要吃,吃多了容易流鼻血.

    1***

    2019-01-02 07:12:19

  • 2019-01-02 06:51:11
  • 我家小女也与你女儿相似,也是一小馋猫儿,夏季我常会做些鱼肉、虾、或者禽类的肉,另外,在做这些肉食的时候多会加些青菜在里面,然后,让她多喝水。

    倾***

    2019-01-02 06:51:11

  • 2019-01-02 06:35:26
  • 蛇肉 鸭肉 清炖各种飞禽

    1***

    2019-01-02 06:35:26

  • 2019-01-02 06:31:19
  • 蒸炖的都不容易上火 我就天天吃蒸炖的  爽 又有利于消化
    有好吃  

    德***

    2019-01-02 06:31:19

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