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改善神经衰弱的方法

神经衰弱我的睡眠质量不好

神经衰弱!我的睡眠质量不好, 一直睡的很浅,很容易醒,但是很累。神经衰弱,我晚上睡觉时,只要一有动静就会马上醒来,我这是不是神经衰弱啊?有没有什么简单的方法改善啊?要怎么治疗了?

全部答案(共1个回答)

    2018-06-14 04:59:22
  •   神经衰弱
      神经衰弱是怎么回事?如何治疗神经衰弱?
      神经衰弱是一种功能障碍性病症,临床症状表现繁多,但要诊断本病,应具备以下五个特点:
      (1)神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状。
      如经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不...

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      神经衰弱
      神经衰弱是怎么回事?如何治疗神经衰弱?
      神经衰弱是一种功能障碍性病症,临床症状表现繁多,但要诊断本病,应具备以下五个特点:
      (1)神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状。
      如经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查,又无躯体疾病如肝炎等,也无脑器质性病变。
      (2)表现以下症状中的任何两项:
      ①易兴奋又易疲劳。
      
      ②情绪波动大,遇事容易激动,烦躁易怒,担心和紧张不安。
      ③因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。
      ④睡眠障碍。表现为入睡困难,易惊醒,多梦。
      (3)上述情况对学习、工作和社会交往造成不良影响。
      
      (4)病程在3个月以上。
      (5)排除了其他神经症和精神病。
      此外,在诊断神经衰弱时,要注意与其他可能造成类似神经衰弱症候群的疾病相鉴别。如结核病、肝炎、风湿病、甲状腺机能亢进、糖尿病等慢性消耗性疾病常产生躯体和精神疲劳感,易误诊为神经衰弱;因职业关系的化学性职业中毒,也常以神经衰弱症状群为早期症状;还有头部的慢性炎症,如慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎等,也常出现神经衰弱的症候群。
      所以应全面了解病史,认真进行体格检查,结合必要的实验室检查,一般是可以鉴别的。
      神经衰弱病人,由于大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,难以入睡或不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短,或醒后又难以再睡。
      长期如此,势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀,精神萎靡,使学习、工作效率低下,病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。对审计衰弱症状医学上常推崇的是麦特咛。它具有调节情绪反应的显著作用,他通过作用于大脑边缘系统,实现抗焦虑功能,使您心情愉快,消除紧张情绪
      神经衰弱
      神经衰弱是怎么回事?如何治疗神经衰弱?
      神经衰弱是一种功能障碍性病症,临床症状表现繁多,但要诊断本病,应具备以下五个特点:
      (1)神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状。
      如经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查,又无躯体疾病如肝炎等,也无脑器质性病变。
      (2)表现以下症状中的任何两项:
      ①易兴奋又易疲劳。
      
      ②情绪波动大,遇事容易激动,烦躁易怒,担心和紧张不安。
      ③因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。
      ④睡眠障碍。表现为入睡困难,易惊醒,多梦。
      (3)上述情况对学习、工作和社会交往造成不良影响。
      
      (4)病程在3个月以上。
      (5)排除了其他神经症和精神病。
      此外,在诊断神经衰弱时,要注意与其他可能造成类似神经衰弱症候群的疾病相鉴别。如结核病、肝炎、风湿病、甲状腺机能亢进、糖尿病等慢性消耗性疾病常产生躯体和精神疲劳感,易误诊为神经衰弱;因职业关系的化学性职业中毒,也常以神经衰弱症状群为早期症状;还有头部的慢性炎症,如慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎等,也常出现神经衰弱的症候群。
      所以应全面了解病史,认真进行体格检查,结合必要的实验室检查,一般是可以鉴别的。
      神经衰弱病人,由于大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,难以入睡或不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短,或醒后又难以再睡。
      长期如此,势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀,精神萎靡,使学习、工作效率低下,病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。对审计衰弱症状医学上常推崇的是麦特咛。它具有调节情绪反应的显著作用,他通过作用于大脑边缘系统,实现抗焦虑功能,使您心情愉快,消除紧张情绪。
      
    想和你在一次见 | 2018-06-14 04:59:22 83 61 评论
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