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生核桃还是盐核桃现在怀孕17 6周之前一直吃生核桃的,但没有什么食欲,能不能改盐核桃?
改善下当然可以啦,但是吃生核桃比较好拉
最好不要,孕期不要吃腌制品,避免太咸的食物
一样的
生核桃一天吃上三四个就可以了,也不用多吃。如果是盐核桃的话,就得注意盐分别太多,因为孕晚期容易水肿,吃盐多就是一个原因。个人感觉还是吃生核桃好一些。
生核桃比较好,如果不喜欢吃,可以把核桃仁和红枣、大米一起熬成粥喝,保健效果最好。
买加工过的核桃一般都含有防腐剂,可以自己用生的核桃挂糖浆,或者自己做盐核桃啊,还有一种方法是用核桃做米糊吃也很不错啊。
不加工的食物最好,但是没食欲就啥也别说了,能吃啥吃啥吧。
生核桃有营养 但真的是难吃,我后来吃的是甜的核桃蛮好吃的。
可以吃,但最好少一些,因为孕中期盐摄入量过多会容易造成水肿哦。
生核桃對BB頭腦發育好,鹽的雖味道好,但營養不及生的
可以的,核桃我在早期的时候吃吐了,整个孕期吃不超过十个。。,。
亲,生核桃是比较好的,比较有营养的,偶尔也可以改成盐核桃的.不过还是要少吃点盐呀,要不然很容易水肿的.或是高血压的.
我怀孕的时候一直吃的是生核桃,没有吃过盐核桃。
我一直吃的生核桃,坚持一下吧,吃太咸的不好。
建议还是吃没有经过加工的,这样的更健康,盐的就怕不只是加了盐一样呢。
吃盐核桃的话,口感比较好,但是这个盐分比较多,很容易引起孕期高血压的
我觉得生核桃比较好,宝妈坚持吃吧,而且不一定天天要吃,偶尔吃几个就行了。
盐核桃可以适当吃一些,但是最好还是清淡点,盐分摄取过多容易导致水肿,生核桃不好吃可以放入榨豆浆之类的一起吃
可以啊,不过盐核桃有点容易上火啊,吃多啦,怕你上火啊
可以的,建议怀孕期间多吃些坚果类的,比如核桃、南瓜子、 葵花子、西瓜子之类的
怀孕期间最好少吃盐啊,要不到孕后期容易浮肿
吃生的比较好吧,吃盐的营养成分就没那么好了