我女儿是母乳宝宝，也不爱吃辅食。但是最近我加密了带她去游泳的日程。每次游完她都胃口大开，吃得下一大碗骨汤粥或者果泥麦片什么的
我女儿是母乳宝宝，也不爱吃辅食。但是最近我加密了带她去游泳的日程。每次游完她都胃口大开，吃得下一大碗骨汤粥或者果泥麦片什么的收起
这六七个月来都是我自己带她去我们小区游泳池游，我就抱着她游，她很开心的
这六七个月来都是我自己带她去我们小区游泳池游，我就抱着她游，她很开心的收起
只有不停的喂让他吃，逼他吃没有更好饿办法了
只有不停的喂让他吃，逼他吃没有更好饿办法了收起
我们也不爱吃，可以做些其他的，然后耐心喂，我们要吃2小时
我们也不爱吃，可以做些其他的，然后耐心喂，我们要吃2小时收起
总比他不肯吃要好，米粉他不爱吃，要吃2小时，喜欢吃吃玩玩。我们和你们很像，现在9个多月，16斤不到
总比他不肯吃要好，米粉他不爱吃，要吃2小时，喜欢吃吃玩玩。我们和你们很像，现在9个多月，16斤不到收起
不过我女儿虽然不爱吃粥，不过可以弄点好吃的，虾肉粥和鱼汤粥比较鲜美的她还是比较爱吃的。我现在还是母乳，她最爱的还是母乳
不过我女儿虽然不爱吃粥，不过可以弄点好吃的，虾肉粥和鱼汤粥比较鲜美的她还是比较爱吃的。我现在还是母乳，她最爱的还是母乳收起
哈哈，宝妈担心这个吗？宝宝估计不喜欢吃米糊了，你弄点好吃的好了
哈哈，宝妈担心这个吗？宝宝估计不喜欢吃米糊了，你弄点好吃的好了收起
注意检查下孩子是不是缺锌的！缺锌的宝宝食欲就不好的
注意检查下孩子是不是缺锌的！缺锌的宝宝食欲就不好的收起
调胃口的药是开胃的！缺锌是孩子微量元素不足引起的不一样的
调胃口的药是开胃的！缺锌是孩子微量元素不足引起的不一样的收起
吃些增进食欲的小药，看看中医也好
吃些增进食欲的小药，看看中医也好收起
这么轻啊 我宝6个月都有这么重了 或者把食物做好看些试试看呢
这么轻啊 我宝6个月都有这么重了 或者把食物做好看些试试看呢收起
祝愿宝宝能健康成长 未来快乐永伴！
祝愿宝宝能健康成长 未来快乐永伴！收起
小孩子总有一个适应期和排斥期的，只要做家长的合理诱导，有耐心，就没问题的。
小孩子总有一个适应期和排斥期的，只要做家长的合理诱导，有耐心，就没问题的。收起
确实很头疼的问题，我家到现在还只是母乳，我头也很大，
确实很头疼的问题，我家到现在还只是母乳，我头也很大，收起
要耐心辅导宝宝吃辅食，每天都让她尝试一下，每种味道都让她去尝试。如果宝宝不愿意吃，就不要逼她，今天不吃，就隔两天再试试。
要耐心辅导宝宝吃辅食，每天都让她尝试一下，每种味道都让她去尝试。如果宝宝不愿意吃，就不要逼她，今天不吃，就隔两天再试试。收起
大便是否正常，宝宝的消化能力怎么样，消化不好要及时给宝宝买些助于消化的中成药试试；奶粉吃得多吗，如果因为奶粉喝多了也会导致宝宝不吃辅食；还有是否做过身体方面的坚持，宝宝是否有缺少什么微量元素。尝试让宝宝自己用手抓着吃，勺子喂不到，试着用筷子，想方设法吧，需要有足够的耐心，这是一场长期的战斗！
大便是否正常，宝宝的消化能力怎么样，消化不好要及时给宝宝买些助于消化的中成药试试；奶粉吃得多吗，如果因为奶粉喝多了也会导致宝宝不吃辅食；还有是否做过身体方面的坚持，宝宝是否有缺少什么微量元素。尝试让宝宝自己用手抓着吃，勺子喂不到，试着用筷子，想方设法吧，需要有足够的耐心，这是一场长期的战斗！收起
刚刚说的是身体检查!
刚刚说的是身体检查!收起
变着花样的试，多试点种类，总有什么他爱吃的
变着花样的试，多试点种类，总有什么他爱吃的收起
好轻哦，我家七个月都跟你的差不多，慢慢给他加点，弄一点他喜欢的味道吧。可以试一下在辅食里面加一点奶粉，那样子有奶味。
好轻哦，我家七个月都跟你的差不多，慢慢给他加点，弄一点他喜欢的味道吧。可以试一下在辅食里面加一点奶粉，那样子有奶味。收起
你喂他吃辅食前不要喂太多的奶粉，他饿了就会吃了，多变点花样
你喂他吃辅食前不要喂太多的奶粉，他饿了就会吃了，多变点花样收起
你这个妈咪真够粗心的啦，正常宝宝6个月就要加辅食，营养全面才能健康啊，你要有点耐心，她是需要一个适应过程，我家宝开始是这样，慢慢来，他不吃你就坚持每天喂，给她养成习惯就好了。
你这个妈咪真够粗心的啦，正常宝宝6个月就要加辅食，营养全面才能健康啊，你要有点耐心，她是需要一个适应过程，我家宝开始是这样，慢慢来，他不吃你就坚持每天喂，给她养成习惯就好了。收起
我觉得奶粉不能总换，美素好些
我觉得奶粉不能总换，美素好些收起
多给他换换口味，不同品种让他尝试
多给他换换口味，不同品种让他尝试收起
是天太热了吧，我家宝宝也是这样子，现在只吃母乳，奶粉冲30ML度喝不完 ，医生是说太热的原因，但愿他过段时间能好。
是天太热了吧，我家宝宝也是这样子，现在只吃母乳，奶粉冲30ML度喝不完 ，医生是说太热的原因，但愿他过段时间能好。收起
是啊，最近都瘦了，看着都心疼，只能自己多吃些下奶的东西让他多吃奶了。
是啊，最近都瘦了，看着都心疼，只能自己多吃些下奶的东西让他多吃奶了。收起
宝贝不爱吃辅食很常见，不要求多。但是似乎小家伙很排斥！宝贝是不是奶水充足，根本就不饿呢？建议在宝贝两次奶之间加辅食！
宝贝不爱吃辅食很常见，不要求多。但是似乎小家伙很排斥！宝贝是不是奶水充足，根本就不饿呢？建议在宝贝两次奶之间加辅食！收起
没有什么特别的办法，只能投其所好，耐性地哄宝宝吃，必须得吃呀，宝宝都9个月了。
没有什么特别的办法，只能投其所好，耐性地哄宝宝吃，必须得吃呀，宝宝都9个月了。收起
看医生去吧
看医生去吧收起
我家宝宝11个月了，也是不好好吃饭啊，就爱吃饺子，肯定感觉味道能对上吧，最多吃五个呢，要不宝妈也试试吧 ，饺子煮熟之后呢，连皮带馅的用刀剁懒，再喂宝宝
我家宝宝11个月了，也是不好好吃饭啊，就爱吃饺子，肯定感觉味道能对上吧，最多吃五个呢，要不宝妈也试试吧 ，饺子煮熟之后呢，连皮带馅的用刀剁懒，再喂宝宝收起
不要太强制性了，不吃就给喝奶吧，总不能饿着孩子
不要太强制性了，不吃就给喝奶吧，总不能饿着孩子收起
是有点营养不良吧，我家女宝5个月了17斤，身高70厘米
是有点营养不良吧，我家女宝5个月了17斤，身高70厘米收起
坚持啊，不然的话长大会挑食啊
坚持啊，不然的话长大会挑食啊收起
随她吧！我家也是刚刚开始添加呢。 五六个月开始吃点儿鸡蛋，补充补充牛磺酸和蛋白质。 大一点儿后，宝宝吃什么都可以的。以前，我会刻意给孩子做辅食，但是孩子不爱吃并且也看上去很绵的样子。近一个月来，我把她带回我妈妈家，我们吃什么就给她吃什么。宝宝看上去反而结实多了。我家宝宝8个月，已经扶着东西会站了，还喜欢让大人扶着她走路。 所以，自然状态的喂养是最合理的了。
随她吧！我家也是刚刚开始添加呢。 五六个月开始吃点儿鸡蛋，补充补充牛磺酸和蛋白质。 大一点儿后，宝宝吃什么都可以的。以前，我会刻意给孩子做辅食，但是孩子不爱吃并且也看上去很绵的样子。近一个月来，我把她带回我妈妈家，我们吃什么就给她吃什么。宝宝看上去反而结实多了。我家宝宝8个月，已经扶着东西会站了，还喜欢让大人扶着她走路。 所以，自然状态的喂养是最合理的了。收起
我女儿也是一样，不爱吃饭，十一个月了才十四斤
我女儿也是一样，不爱吃饭，十一个月了才十四斤收起
1)由于婴幼儿消化功能较差,不宜进食固体食品,应在原辅食的基础上,逐渐增添新品种,逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物,首选质地软、易消化的食物。鉴于此,婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂,可用煮、炖、烧、蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配料。 2)宝宝主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉,每日约需100克,随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右,以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个,蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50～75克,逐渐增加到100克;豆浆或牛乳,每日500毫升,1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。 3)宝宝进食次数,一般每日4～5餐,分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等;中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡蛋虾皮汤等;晚餐可进食瘦肉、碎菜面等;午前点可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等;午后为饼干及糖水等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进婴幼儿食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。
一岁16斤就达标了,我女儿一岁时才12斤[哭]
一般是出生时体重轻的宝宝长的快,出生时重的宝宝长的慢,我家宝宝出生时8.3斤,满月称11斤,我同事宝宝出生时5.5斤,满月时称10.5斤,呵呵
不用担心,是消化不良.小宝宝都这样.等大些就好了.你的宝宝还蛮胖的.我家宝宝都七个月了才17斤.只要宝宝精神好,能吃能睡能长肉就没时的.最好不要给宝宝吃药啊.
宝宝一般在10个月时，萌出第一对乳牙，从此慢慢学会了咀嚼食物。要使乳牙长得好，保持健康，宝宝出牙后，注意临睡前不要让他吃甜食，可以让宝宝喝点白开水。2岁左右要教会宝宝早晚漱口，3岁左右学会早晚刷牙，以清洁口腔，不使口腔内长时间存有食物残渣。少吃糖果，特别是硬质糖，因为在口内含的时间长，更易发酵。另外，吮手指、长期使用安抚奶嘴或奶瓶喝水，都会影响牙齿的正常生长。
很有可能是的,可以带宝宝去测个微量元素,平时可以带宝宝多外出晒晒太阳,添加辅食后可以多给宝宝吃点虾皮、豆腐、对补钙都很有帮助。如果缺钙严重的建议吃一点钙片补钙的同时还要补充鱼肝油。鱼肝油富含维生素d,能促进宝宝对钙的吸收
宝妈你好,流口水,在婴儿时期较为常见。其中,有些是生理性的,有些则是病理性的,应加以区别,采取不同的措施,做好家庭护理。 生理性流口水 三四个月的婴儿唾液腺发育逐渐成熟,唾液分泌量增加,但此时孩子吞咽功能尚不健全,口腔较浅,闭唇与吞咽动作尚不协调,所以,常流口水。孩子长到六七个月时,正在萌出的牙齿刺激到口腔内神经,加上唾液腺已发育成熟,唾液大量分泌,流口水的现象更为明显。生理性的流口水随着孩子的生长发育会自然消失。 病理性流口水 当孩子患某些口腔疾病如口腔炎、舌头溃疡和咽炎时,口腔及咽部十分疼痛,甚至连咽口水也难以忍受,唾液不能正常下咽而不断外流。这时,流出的口水常为黄色或粉红色,有臭味。家长发现这情况后,应带孩子去医院检查和治疗。 唾液呈酸性,对皮肤有刺激作用。口水外流,经常浸渍颊部、下颌乃至颈部皮肤,会使皮肤局部发红、肿胀甚至糜烂、脱皮。 因此,无论是生理性还是病理性流口水,家长都应及时用柔软的手巾轻而快地擦去流下的口水,湿衣服也应及时更换,并常用温水清洗孩子的下颌及颈部,局部涂上润肤液,以保护皮肤。 TIPS: * 用温水洗净口水流到的地方,然后涂上油脂,以保护下巴和颈部的皮肤。 * 尽量避免用含香精的湿纸巾擦拭宝贝脸部,以免刺激肌肤。 祝宝宝健康!
牙齿的形成从子宫里就开始了。宝宝还是胎儿的时候,就有牙蕾,这是乳牙的基础。绝大部分宝宝会在4～7个月时冒出第一颗牙,但也有非常少的宝宝出生时就有牙。 如果你的宝宝发育快,可能在3个月时就冒出了白色的牙尖(通常会是一颗下门牙)。但如果宝宝发育慢,则可能要等到1岁多,才会长出第一颗牙。而最后一颗牙(第二磨牙,位于口腔最深处的上下牙)通常要到宝宝2岁左右才开始出现。到3岁,宝宝就应该已经长齐20颗乳牙了。
少加辅食吧,刚加辅食不能吃那么多的,母乳充足,最好5个月以后添加辅食,母乳最好也按时喂,宝宝不闹就先别喂奶呢
病情分析： 宝宝七个半月身高64cm问题不大的 指导意见： 女宝宝7个半月的身高64.5cm到73.5cm之间，体重5.9到9.6千克都是正常的。七个半月要给宝宝适当添加辅食，不要偏食，多晒太阳，促进钙质吸收，都可以帮助增高
你好,宝宝如果腹泻的话,给宝宝吃腹泻奶粉了就不要喂母乳了,你如果喂母乳的话,宝宝还是会继续腹泻的,可以给宝宝吃点妈咪爱调理一下
你好,第一,一个孩子,他的发育状况是不同的,我们家宝宝在六个半月的时候也长了两颗牙齿,现在已经十一个月了,还是两颗牙齿,但是他没有缺钙,第二。其实,孩子满一周岁还没有长牙,可能就是缺钙导致的聋哑碗橱。
婴儿出牙的时间早晚不同,最早有4个月乳牙开始萌出的,但大部分婴儿是从6个月以后开始长牙。牙齿通常是一对一对长出。最早出现的是下方的门牙(前牙),之后是上门牙,然后是侧门牙,再后是前磨牙和犬齿,最后是后磨牙。一般到3岁时,20颗乳牙全部出齐。 婴儿的第一颗牙出现早晚不同,一般是4—12个月之间出来都算正常。如果1岁时还未长牙,只要其他发育都正常,也不必太担心,只有极个别情况是由于代谢紊乱而出牙迟,但通常这不会只表现在牙齿上,也会在其他方面表现出来。 长牙的次序与遗传、体内钙含量、是否乳牙缺损等情况有关。 观察宝宝是否有其他异常表现,比如夜啼、出汗、枕秃、生长发育情况等,如有这些现象出现,建议去医院检查血钙。
我觉得这个时候换牙可能早了点吧，是不是吃甜食吃多了，把牙吃坏了
如何让孩子长的高 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间,男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。 1.悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10～15次,女青年应做2～6次。 2.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。 3.球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4.跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。 四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境 精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异,儿童与监护人之间关系不正常,常受虐待的情况下,或儿童受到其他的严重刺激,其生长速度会逐渐减慢,使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理,这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激,影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动,因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后,生长速度可恢复正常。 五、莫忘慢性疾病的积极防治 对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病,如骨软骨发育不良等,也会使骨生长受限 87》如何让孩子长的高又壮? 「妈!都是你,把我生得这麼矮,」念国一的嘉祥从小学开始座位就一直 在前几排,眼看自己的身高和其他同学愈差愈多,气呼呼地向妈妈抱怨。 「谁叫你不多喝牛奶,平常也不运动!」妈妈没好气地回答他。 孩子在成长阶段,父母除了关心他们的健康情况,也在意他们日后是不是能长得高壮。小儿科的门诊间及网路上的健康谘询网站,常常见到父母焦急地问著:「医师,我的小孩怎麼长不高?」、「多喝牛奶有没有帮助?」有些心急的父母甚至四处打探「增高」的偏方,无非希望孩子能多长几公分。 不过也有人认为,人的身高是遗传决定,营养和运动也起不了大作用。 究竟一个人能长到多高是天生注定,还是得靠后天努力? 正在发育中的孩子怎麼做,才有机会高人一等? 由骨龄看生长的速度 人在成长过程中逐渐长高,是骨骼成长发育的结果,而且主要表现在下肢骨和脊椎骨的生长。 下肢骨的生长由股骨和胫骨的生长板生长而成。生长板位於骨头两端,受到脑下垂体分泌的生长激素刺激,会不断增生软骨,新生的软骨经钙化后形成硬骨,骨头因而变长、变宽。 出生到1周岁是孩子一生中成长最快的阶段,然后速度逐渐慢下来,一直到进入青春期,性荷尔蒙启动和生长激素交互作用,孩子的身高、体重又开始急遽增加。 台大医院骨科部主治医师王至弘指出,一个人身高的进展要配合「骨龄」(骨骼生长发育的年龄)一起评估,不是只看一般的年龄决定。有些早熟的孩子,骨龄进展比实际年龄快,一开始身高显得比同年龄孩子突出,不过未必日后的成人身高会比较高。 我们的身高能长到什麼时候,要看全身生长板关闭的情况而定,生长板如果关闭了,表示骨骼已经发展成熟,骨头不再生长,身高也不会再增加。 哪些因素会左右一个人的身高? 遗传决定你的身材高矮 影响孩子身材高矮最主要的决定因素是遗传。 「父母身高和孩子身高的关联性高达80%,父母的影响各占一半,」台大医院骨科部主治医师王至弘说。所以父母如果个子都不高,孩子的身高一般来说不会特别突出。 不过,事实也有例外。任职建筑公司的杨先生身高仅160多公分,太太的个头也不高,不过两个儿子却都打破遗传限制,一个身高超过180公分,另一个也有170多公分,朋友都戏称这是杨家夫妇「基因突变」的杰作。 对於这种特殊案例,新光医院小儿科主治医师李俊贤指出,人的身高并不是由单一特定的基因决定,大部份人身上同时存在高的基因和矮的基因,长得高或矮,主要看遗传表现的是哪一个,「所以一个家庭里,有时候会见到一个孩子长得高,另一个孩子却很矮的情形,」李俊贤解释说。 不过医师认为,这种父母和孩子身高差距十几公分以上的情形纯属少数,大多数孩子发育完成后的体型仍然和父母相近。 看到这里,不少个头不高的父母也许会大失所望,既然基因决定一切,后天的努力能有什麼帮助吗? 其实除了基因会影响身材的高矮,其他相关因素也不能忽视。「假设基因决定你可以长到160公分,可是你的营养不良、运动不足,很可能就长不到这个高度,」李俊贤认为后天的努力一样很重要。 营养和运动能帮助长高 人的生长是一种综合表现,除了基因的先天限制外,以下几项因素也会影响孩子日后的身高: ▓营养摄取 充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的致胜关键。 根据美国食品药物管理局(FDA)的建议,想让孩子长得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。 蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质,缺乏蛋白质会导致发育迟缓,骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源,植物性来源则可以从豆类、榖类及核果类中获得。 钙质则是制造骨骼的原料,可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶,是让孩子累积骨本的好方法。 维生素D是另一个令骨头强健的营养素,除了可以由牛奶和鲑鱼、鲔鱼等鱼类中获得外,每天晒10～15分钟太阳,人体便可以自行制造维生素D。 矿物质锌特别是婴儿发育时不能缺少的营养素。荷兰的研究发现,婴儿发育期间如果锌的摄取不足,会导致发育不良的结果。另外根据国外多项研究也显示,孩童摄取足够的锌,可以减少腹泻的发生。富含锌的食物有肉类、肝脏、海鲜(特别是牡蛎)、蛋及小麦胚芽等。 「铁质对生长发育也很重要,」台大医院营养师翁慧玲补充说。不过根据卫生署的国民营养情况调查发现,国人女性在4岁以上普遍有缺铁情形,男性则是青春期和65岁以上老人的缺铁率较高。所以成长中的孩子应该吃些瘦肉、动物肝脏、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质。 ▓运动 不少人认为跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高,以医学观点来看的确如此。 根据研究发现,生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓,但是适度且间断性的压缩或伸展生长板,却可以刺激它生长。 所以想要长高的儿童及青少年,不能不做运动,尤其是一些弹跳性的运动。但是过度的重量训练如体操、举重反而会妨碍生长,医师建议在成长阶段最好能避免。 ▓荷尔蒙分泌 人体中诸多荷尔蒙的分泌主导或影响我们的生长发育,例如生长激素、性荷尔蒙、甲状腺素、副甲状腺素、胰岛素等。 ▓睡眠 前面提到,人的成长主要受到生长激素的作用,而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛,所以想要长高,千万不要熬夜而牺牲睡眠时间,尽可能在晚上11点前上床休息。 ▓疾病 先天性心脏、肾脏、肺及肝等疾病、骨骼疾病、内分泌及代谢疾病、染色体异常如透纳氏症候群(Turnur syndrome)等均会影响正常的生长发育。 除了少数人因为家族遗传因素而长得比较矮小,如果是营养不良而长不高,可以靠补充营养来迎头赶上,但如果是疾病造成的生长异常,就要即早就医诊疗 不少父母对如何判断孩子生长是否正常感到困扰,有时候甚至过度担心,拚命逼孩子吃东西,或是四处打探「增高」的秘方。 医师建议父母可以由两方面来评估孩子的生长情况: 每半年量一次身高。 正常情况下,孩子在青春期前每年至少会长高5～6公分以上,如果孩子一年下来长不到4公分,父母就应该带孩子上小儿科,请医师评估并进一步了解生长迟缓的原因。 参考《儿童健康手册》上的生长曲线表。 孩子的身高低於同年龄层的3百分位,则视为病理性的矮小,需要接受检查、治疗。不过,孩子长得高人一等,父母也不要高兴得太早,如果生长曲线超过同年龄层的97百分位,也可能属於异常,必须检查做确认。 ▓心理因素 过大的压力会造成人体的内分泌功能失调,使生长激素分泌不足,生长因此受到限制。另外,压力太大也会让肠胃道功能失常,孩子不但胃口不好、吸收能力也变差,长期下来导致营养不良,想长高就很困难。 长得高又壮的饮食秘诀 虽然基因的限制让我们必须「听天命」,不过医师和营养师都认为,从饮食方面著手,再配合规律运动,是「尽人事」最有效的方法。 父母只要把握几个饮食的秘诀,想让孩子长高、长壮并不难。 谨守均衡饮食的原则。 孩子和成人一样,每天都应该摄取六大类食物,父母可以参考卫生署的每日饮食指南,了解不同年龄层孩子的饮食需求。(见表) 青春期的孩子长得快、活动量也增加,为了提供成长发育所需的能量及营养素,热量的需求比较高,男孩子一天要摄取2150～2650卡,女孩子则需要2100～2200卡。 父母以身作则不偏食。 不少研究指出,孩子从小的饮食习惯受到父母的影响最大。台大医院营养师翁慧玲认为,想让孩子长得好,不偏食是最基本的原则。父母在为孩子搭配三餐的菜色时,尽量多变化,让孩子从小就多尝试各种食物。摄食的食物种类丰富,就不必担心生长所需要的营养素会缺乏。 不在孩子面前对食物做负面评价。 例如:「苦瓜那麼苦,你也敢吃?」,大人随口一句话,会让孩子对特定食物建立特定印象,以后成为他拒吃的藉口。当然,更不要拿食物当做奖励或处罚孩子的工具。 教导孩子均衡的饮食观念。 现代双薪家庭的三餐多半靠外食解决,不少父母会给孩子钱,让他们自行购买午餐。翁慧玲营养师建议父母,多注意孩子自行外食的情况,并且灌输孩子一些健康的饮食观念,例如:少吃油煎、油炸的东西、菜色选择要均衡、多变化、六大类食物都要摄取等。「父母无法掌握孩子的饮食情况,长期下来容易造成孩子的营养状况不良,」她强调说。 避免让孩子发胖或节食减肥。 新光医院小儿科医师李俊贤指出,肥胖的孩子因为摄取过多热量、脂肪及糖分,造成骨龄的进展比实际年龄快,虽然一开始身高比其他的小朋友突出,但是因为生长期提前而且被压缩,未来不见得能长得比较高。 不让孩子发胖其实很简单,只要限制他们吃高热量食物如汉堡、炸薯条的次数,及少喝含糖饮料,配合规律的运动,就不至於有肥胖的问题。 另外翁慧玲营养师认为,现代青少女受到偶像明星纤瘦身材的影响,即使体重正常,仍然拚命节食减肥,不但错失长高、发育的机会,更严重影响成年后的健康。 生长发育的黄金时间稍纵即逝,想让孩子高又壮,快把握机会练一练《康健》教你的「增高秘方」 骨骼成长少不了运动 儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲,晚上睡不着。结果,就陷入早晨非常困倦想要睡觉,晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课,昏昏沉沉过一天,一天中又明显运动不足的恶性循环。 运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡,不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后,食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。 怎样的运动有益 为了身体能够长高应该进行怎样的运动呢?常常听说有的孩子为了长高而参加学校的篮球俱乐部,是不是打完球就能使身体长高呢? 简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高,如果你仅仅为了长高,让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话,你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要,所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动,还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力,但是过强的压力(举重等等)反而让骨骼在纵向难以生长。 有助于长高的运动 不利于长高的运动 选择孩子喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑 勉强地让孩子进行不喜欢的运动不好:举重、过度运动、消耗过大的运动(马拉松等)。 身材矮小怎样才能长高 矮身材的青少年,除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外,大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。怎样挖掘?简而言之,就是在医生和体育工作者的指导下,调整饮食和生活方式,坚持特殊的体育锻。 关于调整饮食和生活方式,有下述建议可供参考: 1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 3.注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动; 4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育。 近年有作者报告,持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高。 应该考虑到,无论运动量较小的运动(如慢跑、慢游泳等),还是大运动量运动(如马拉松赛跑、长途滑雪等)都不会使身高增加,前者因刺激不够,后者则因其使身体极度衰弱(例如,一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习,甚至可阻碍长骨的生长)。成功取决于不同练习的正确的结合。 有学者认为,跳跃、悬重、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。我们认为:凡骺干骺未俞合的矮身材儿童、少年,如医生认为未患矮身材疾病,又无其他医学上的禁忌,理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练。但值得一提的是,进入训练应当是循序渐进的,初期尤其不要由于心急而作过头,应注意自我感觉,如有不适,应请教医生和体育老师。 助你挺拔的长高体操 热身运动:活动四肢各关节,脊背保持平直,上体前倾,双臂伸直用力向后上方挥动。 走:大幅度摆臂,有力地向前走。 跑:小步跑,同时双拳放在肩上,双臂屈肘面前旋转;快速跑跳25-50米,重复4—6次,每次之后稍休息。 抻拉:双臂上举,然后向各个方向抻拉,同时踮起脚后跟,重复6-8次,中间稍休息。 单杠练习:悬垂(20秒、1分钟),同时身体向右、左转动,双脚并拢;身体向前、后摆荡;顺时针或逆时针方向摆荡。 跳跃式引体向上:下蹲,脊背保持平直,向上跳起,抓住单杠,并利用跳跃的惯性做引体向上(单杠的高度和双手的握距因人而异)。每次至少重复6--8次。 跳跃:向上跳,逐渐增高,或达到一既定高度;从稍高的地方向下跳;下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃,双脚用力蹬地。可选择练习,但一开始就要按规定数量做,逐渐加大运动量。 每节操做完后应稍事休息一下,使呼吸平稳,四肢放松。整套操做完后,平躺在地板上,绷紧背部和臀部肌肉,微微挺腰。 每周不少于三次练习,每次35—45分钟。坚持下去必有收获。 日常锻炼身体增高法 如今市场上用于增高的药物和器械不少,且价格昂贵,但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼,下面介绍几种有功增高的锻炼方法,青少年朋友们不妨一试。 悬垂法: 双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是:引体向上时呼气,慢慢下降时吸气。练习做完后,要走动走动,使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头,将手放于胸前,随后松开手指,接着闻眼、张口、舒展眉头,放松面部肌肉,然后再躺在床上,使背部和臂部的肌肉放松。总之,要学会最大限度地用力和最大程度地放松。 在练习悬垂法一段时间后,可以在此基础上进行展垂增量,方法是先悬垂20秒钟,然后双腿各系上5千克的沙袋,再悬垂20秒钟;这之后,用皮带固定在单杠上,悬垂15秒钟,之后穿上10千克重的铁砂背心,再悬垂15秒钟。不过,时间和重量不是绝对的,可因人而异。 跳跃法: 双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组,每次向上跳跃5——7秒钟,每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外,要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃,积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容,故每天要全力跳跃200次左右。 牵引法: 站在20——30米高的土丘上,放松加速向下跑,然后俯在地板上,由两个伙伴帮助,一个伙伴握练习者的双手腕部,另一个握练刁者的小腿下部,两人同时向相反方向用力,牵引躯干2——3次,每次12——15分钟,重复6——10次。 这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷,促使骨骼增长,并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能,使之达到最佳状态,从而达到增高的目的。最重要的是,一定要认真和坚持。
要稍微控制一下喽。在大就管不住嘴了、、吃饭时不要管她。愿意吃就吃点不愿意吃就随便她怎么玩去
这是吸引我们的注意力的方式,可以不理他,如果不听话,就不理他,冷处理他,告诉他这种方式,妈妈不喜欢
亨氏的,大人都难咬断,很安全!之前买的贝因美的,一咬就断了,宝宝咬了一大口,吓死我了
有可能不消化吸收的,喂妈咪爱调理一下肠胃的。
体重偏瘦就给宝宝多吃揉揉,还有鸡蛋。多吃果泥,菜泥,肉泥,鱼泥。总之,营养均衡以后宝宝的身高体重就会都发育的很好了,多注意。
宝宝长出第一颗牙齿的年龄会有很大差别。通常,第一颗牙 大约在宝宝6个月左右萌出,但是在非常罕见的情况下,有些宝宝出生时就已经长了 一颗牙,还有些宝宝到1周岁时还一颗牙都没有。 宝宝什么时候出牙 牙齿的形成从子宫里就开始了。在你怀孕期间,你的宝宝就有了牙蕾,这也是乳齿 的基础。但只有两千分之一的宝宝出生时就有牙,绝大部分宝宝会在4～7个月时冒 出第一颗牙。 如果你的宝宝发育快,可能在3个月时就冒出了白色的牙尖(通常会是一颗下门牙)。 如果你的宝宝发育慢,则可能要等到1岁多,才会长出第一颗牙。而最后一颗牙(第 二磨牙,位于口腔最深处的上下牙)通常要到宝宝2岁左右才开始出现。到3岁,你 的宝宝应该已经长齐了整副20颗乳牙。 通常宝宝长牙的顺序是:先长两颗下门牙,然后是两颗上门牙,然后再两侧向后依 次长出。 宝宝长牙的时候会喜欢流口水,喜欢咬东西,磨牙等,宝妈可以给宝宝准备一些磨牙的东西和食品。
亲,此阶段的宝宝其标准分别是体重12.25千克,身高87.1厘米,身体,手脚长得很快,皮下脂肪减少。其实,只要宝宝精神,食欲,气色等都很好,亲就不必担心。宝宝往往会出现今天吃的少,明天就会吃的多一些这种情况,因此,对宝宝吃饭不要强求,更 不要强迫宝宝吃某种食品。奶粉最好选择宝宝爱喝的,习惯喝的。
不需要宝宝吃手，可能是因为饥饿，又可能是需要安慰或者在探索外界的表现，安抚奶嘴最好不要给宝宝用，一用就很难戒，而且对宝宝将来的牙齿发育有影响，经常洗手就好了。
哎。。。羡慕瘦的快的宝妈!我现在看到自己身上的肉就想哭!
可能是因为营养方面不到位引起的后果吧,饮食方面要注意荤素搭配合理,不要挑食,不要偏食,营养均衡摄入都可以帮你促进胎儿正常的发育比如这个时间段你可以适当增加一些配方奶粉。
6个月以后,只要宝宝喝奶粉,吃辅食,宝妈就可以断奶了,宝妈断奶的时候还要注意自身回奶的问题,断奶涨奶不要硬憋,喝点回奶茶,叫退奶安,是个天然植物茶,很快就能回奶了。
属于正常值范围内,现在宝宝们基本上都是比较偏重的,所以妈妈不要担心,而且母乳就更没问题了,这跟以后没关系,很多大明星小的时候也是婴儿肥呢,看现在不是一个比一个帅 但宝贝快六个月了,该添加一些辅食了,及时母乳充足,但辅食的作用不是为了增加多少营养,而是锻炼宝宝的吞咽能力,否则很大才学会吃饭,一般宝宝四个月就开始添加辅食练习吞咽了!
有什么大惊小怪的，可能快出牙了，你孩子肯定钙补得好。囱门也不会很大吧，哈，我家宝贝也是这样，但请注意，别让孩子长地包天。
1岁半应该会走路了 ，包括说话也能多些了。身高不是问题宝宝发育大不相同，建议去医院查查血是否缺钙。小宝宝最容易缺钙了 希望能帮到您
宝宝出牙有早有晚,我家宝宝三个月就出两颗牙了,满月后就开始流口水,不过宝宝流口水,亲要给宝宝多准备些围嘴,避免宝宝流口水造成湿疹,也可以给宝宝买磨牙棒试试,一是帮助宝宝缓解牙龈痒,二是帮助宝宝出牙快,祝宝宝健康成长。
其实宝宝也就是前几个月增长迅速,以后体重就是增长很缓慢的,亲可以断奶,但是一定要吃奶粉啊
会这样的,乳头很容易皲裂的,所以给宝宝喂完奶以后记得用自己的奶水抹抹乳头,喂奶前用热毛巾敷会,奶出得快也不容易疼。
这个要重视,但也不要太着急,有些是长的慢点,但也不以轻视,按照一般儿童发育标准,是偏矮了一点.女宝宝9个月应该要有72.6CM左右.可以去医院查一下微量元素,看有没有缺什么元素.
我家宝宝出生后一直喝的喜宝奶粉,喝的不错哦,是益生元系列的,口味清淡接近母乳宝宝比较容易接受。而且又是益生元的,可以预防宝宝腹泻和便秘哦,你可以给宝宝试试换喜宝喝喝
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