黑白颠倒睡的宝宝怎么调啊 我家宝宝月子里的时候是每天差不多一点多睡觉?
黑白颠倒睡的宝宝怎么调啊 我家宝宝月子里的时候是每天差不多一点多睡觉,夜里也睡的很好,过了满月晚上睡觉的时间一推再推,现在严重的时候已经到了凌晨五点了,怎么办啊,主要的是不睡还一直哭闹。白天怎么弄她都不醒,有的时候好不容易一下午不睡,可是晚上到点还是闹妈妈们有什么好方法让宝宝调
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刚出生的宝宝是这样的,慢慢就会恢复过来的,白天尽量少让宝宝睡觉。多逗孩子玩。
白天多和他玩啊 晚上创造好的睡眠环境 灯光暗点 不要和他多说话 放点摇篮曲啥的
宝宝已经延迟到5点,那就在晚上8 9点就不叫宝宝睡了,然后玩,在喂饱换好尿布,然后在11 或12点时哄睡觉。每天这样,适应这样的在继续往前调就OK 了 我家的就调了两晚,祝你成功
白天给宝宝洗澡,多和宝宝说话。
白天多跟宝宝玩 多带他出去走走 晚上宝宝睡觉的时候做做婴儿按摩操帮宝宝入睡
就是白天多和他玩,不让他睡
那就是妈妈抱宝宝白天出去玩一下,午睡一定要按无他睡,两三点起来就抱他出去过家家,这样晚上就比较好调了。
很多宝宝都有黑白颠倒的问题,咱得慢慢帮他们调整。白天用带响的玩具多逗她,跟她多说话,给她做做操,抱出去玩儿;晚上把灯光调暗,尽量小声说话,给她用一会儿安抚奶嘴。
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答:可以。详情>>