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请问产后宝妈们怎样做月子啊?是不是坐月子期间不能着凉啊?为什么
保证吃好、休息好.特别注意个人卫生,不要吹风、受凉,忌辛辣,忌凉的,按时产后检查
月子里要注意补充营养 多喝开水多吃蛋白质高的食物 注意不要吹风 房间的环境要好 要安静干爽 会留下后遗症的啊 受凉了会出现疼痛的