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精子活动率怎么办?精子活动率差怎么改善?
您好,精子活动率偏低是可以吃一些补肾生精的药物来改善的,如生精片等药物的,自己需要注意保持心情愉快,避免吃辛辣刺激的食物的。戒烟酒,避免熬夜的平时也可以适当吃一些微量元素丰富的食物的,主要是动物的内脏,肝脏等,可以在补充微量元素,补锌,补硒等对于改善精子质量都是有一定帮助的。