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十六岁高中生如何长高?

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十六岁高中生如何长高?

我爸一米七多妈一米五三左右姐一米六五。我的脚穿三十五码的可能有的还太大,我只有一米五,我的体重是四十千克,我今年只长了一厘米,体毛有了,经期是十三岁,无性生活。我还能长多少,怎么快长?

任时散

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    2018-08-06 01:39:23
  • 首先调整好自己的心理状态,因为自己任然处于生长发育期,不要有过的惊慌!保证自己每天食物量的摄取含一定的营养价值,多参加一些体育活动,劳逸结合,相信会帮助你的身体长高的!

    mao利霞

    2018-08-06 01:39:23

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