有没有什么好办法让奶水有营养?
奶水很充足,但是看上去很稀,都有点半透明的感觉,有没有什么好办法让奶水有营养?
奶水分前奶和后奶,前面分泌的奶水就是偏稀的,里面水分比较多,可以给宝宝解渴用,后面分泌的奶水浓,脂肪含量高,是解饿用的,你的奶水偏稀是只是前面挤出的奶水稀还是整个乳房挤空掉都是稀的呢?如果是后者,那就是奶水太稀了,你要多吃点下奶的东西,像猪蹄、鲫鱼之类,虾也可以吃,补充蛋白质,有条件的话每天喝一杯牛奶也有帮助。
您眼见着很稀 其实不是这样的 所有的奶水都是有营养的 喂宝宝的时候要把一面的奶水吃净再吃另一个
亲,宝宝多得喝不完的奶水你要注意及时排空了,喝汤水会有营养的啊,我建议你还是要喝点的,平时营养要全面一点,亲你才生完宝宝吧,这个是很容易奶涨的,你要用热一点的毛巾敷一下乳房的,再边按揉边挤出来,坚持下挤通它,这样就不会奶水涨的了
亲我也是,现在刚刚生完,奶水涨的厉害,宝宝一下子有没找到吸奶的感觉。除了用热水敷之外,一定要把奶水吸出来,
哺乳期的妈妈每天必须确保3个鸡蛋和半斤奶,多吃坚果,蔬菜。有利于提高奶的质量
这个就是刚一下奶的时候,都这样。多喝稀的,多喝鱼汤,就会好转了。还有情绪稳定,别老担心奶水问题。
多喝骨头汤,蔬菜,
我也是这样的, 我的宝宝刚满月!所以多喝点汤! 我晚上有必要时给宝宝加一餐奶粉!
多吃金针菇 黄花菜及坚果类食物 另外喝花生猪脚汤等下奶汤也不错 另外前乳的颜色是比较淡 后乳多为白色的脂肪 可以挤出来对比看看
可以多喝些鸡汤,猪蹄汤等!
奶水的浓稠度因人而异但是不管是浓是稀营养成分是相同的
这是前奶,含水较多,再吸就会有浓浓的后奶出来了
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>