爱问 爱问共享资料 爱问分类

请问:如何消除精神紧张?谢谢!

首页 >
电脑/网络
互联网
精神紧张焦虑怎么办

请问:如何消除精神紧张?谢谢!


	 	
	 

全部答案

    2018-03-31 10:09:09
  • 听一些慢的,轻松的,自己喜欢的歌。
    活着出去慢跑,打篮球等。
    我一般会上网打一些小游戏,比如QQ桌球之类的。。。转移一些注意力。
    如果状况很严重(当然不希望发生在你身上),建议去咨询心理医生,出去旅行。。。
  • 2018-03-31 09:09:09
  • 如何消除精神紧张其时很简单!你可以找个没什么人的地方大声的喊出来!也可以去卡拉OK厅KK歌听歌都是很好的让人松方法。你也可想想最美好的往事或是最喜欢的人或事都可以!

类似问题

换一换
  • 互联网相关知识

  • 电脑网络技
  • 电脑网络

相关推荐

  • 铝铸件碰水为何生白锈,咋解决??

    铝属于两性金属,遇到酸性或碱性都会产生不同程度的腐蚀,尤其是铝合金铸件的孔隙较多,成分中还含有硅和几...

    工程技术科学

  • 小天鹅洗衣机

    嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带,拿到维修点去买1个,自己装上就可以了(要有个小扳手把螺丝放松,装上...

    购物

  • 如何洗衣服呢

    如何洗衣服?也许有人会说,衣服谁不会洗啊?放到水里,加点洗衣粉洗就成了呗。是啊,说是这样说,可是洗衣...

    生活常识

  • 验孕棒一深一条特别浅特别浅的是怀孕吗

    如果平时月经规律,30天左右来一次,从末次月经来的第一天算起,到30天的时候测早孕试纸刚刚能测出,显...

    妇产科

  • 人流第二十九天同房,但是没射里面有可能怀...

    一般人流以后一周左右流血结束,一个月之内不能同房。如果在人流后一个月左右进行同房,但是没有射入精子,...

    产科

  • 孕9周了,最近肚子有些疼,不知道正常不?...

    如果在怀孕两个多月的时候还没有进行第一次产检,这样应该及时去医院妇产科进行彩超检查,观察孕囊大小位置...

    妇产科

  • 我在经期发生过性关系有可能怀孕吗??

    如果平时月经规律,30天左右来一次,那么在经期排卵的几率是非常低的,即如果在经期有同房,那么受孕几率...

    产科

  • 预产期过了10天,该怎么办?

    一般在预产期的提前一周或者是推迟一周之内进行生产,这样是一个比较正常的范围内,如果超过了预产期一周到...

    妇产科

  • 免疫性不孕时什么原因?

    免疫性不孕是指因免疫性因素而导致的不孕。免疫性不孕症约占不孕症患者中的10-30%,其...

    妇科

  • 医生说我是免疫性不孕 什么是免疫性不孕?

    免疫性不孕是指因免疫性因素而导致的不孕。免疫性不孕症约占不孕症患者中的10-30%,其...

    妇科

  • 男性免疫性不育症的原因是什么?

    抗精子抗体在男性免疫性不育症里扮演重要角色,就是抗精子抗体的出现直接导致了免疫性不育的发生。那么,导...

    男科

  • 南京哪家治疗小儿癫痫好?引起小儿癫痫的因...

    儿童癫痫是儿童比较常见的一种疾病,俗称“羊儿风”,它由阵发的暂时性脑功能紊乱所致。有原发性和继发性两...

    儿科

  • 南京治疗小儿癫痫哪个好?小儿癫痫发作有什...

    1、不典型性:儿童癫痫常有变异,如周期性呕吐,狂笑,异乎寻常的性格突然改变等。 2、顿挫性:往往是完...

    儿科

正在加载...
电脑/网络 互联网
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部