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日常生活中如何防止脱发?

日常生活中如何防止脱发,希望专家给出一些建议

董石涧 | 2018-12-16 11:20:44

企业回答

合肥雍禾植发专家建议:日常防脱护发方法 1选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。 2用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。 3枸杞煮水,涂抹在头发上,可有效防掉发; 4可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。

其他回答

  • 补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

    2018-12-16 11:28:25

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