哺乳期妈妈用药需谨慎,因为某些药物成分可能会通过乳汁对宝宝的健康产生不良影响。由于不同的药物成分不同,药物在体内代谢时间也不同,建议您可以咨询医生是否需要停喂母乳及停喂几天,若需暂停母乳,在暂停哺乳期间,建议按时把乳汁排空,以免乳汁淤积和回奶。
要选择刺激性很小的护肤品,最好使用天然原料生产的弱酸性产品,最好用食品级的原生态孕妇护肤品,亲润以安全的食物级大豆和大米为原料,被业界誉为“可以吃的孕妇护肤品”。
一、千万千万要记住,在没有开奶之前,是绝对不能喝荤汤的,容易把奶回掉。应该尽量让宝宝早点吮吸乳头,没奶也要吸,每个乳房各吸15分钟。用吸奶器或让老公帮忙吸也行,总之没有奶水之前不能喝荤汤。我就喝了两天豆腐青菜汤。也不能喝麦乳精之类的含麦芽成份的食品,麦芽有回奶的作用。 二、鲫鱼汤。把鲫鱼洗干净后切成块状,下油锅炒碎。放水,加料酒之类的调味品,作法和普通的鱼汤一样,放的水少一些,时间炖得久一些。记得最后要用干净的纱布(或滤网)滤掉鱼刺和肉。我有一把在宜家(IKEA)买的滤网,带柄的,特别适合用在这个地方。19块一把,嘻嘻~ 三、甜酒酿水煮蛋。普通的水煮蛋的做法我就不介绍了,总之要记得最后再加入酒酿,否则太早加入,酒酿会变酸,就不好吃了。 四、花生猪爪汤。花生、黄豆若干,猪蹄两个。一起炖熟了,分早晚两次吃完。 五、王不留行母鸡汤。王不留行是一种中药,中药店有售。买适量,放入洗干净的母鸡肚子里,用文火熬成汤。这汤一天肯定吃不完,可以吃两天。 六、豆腐苔菜汤(苔菜是海鲜品,菜场有售)。放在一起加水熬成汤,服用即可。 七、赤豆汤。买适量赤豆,浸泡后煮汤,煮得浓浓的,连豆一起喝。不过,我不太喜欢吃赤豆,所以这个汤我也没怎么吃。不知道效果如何。
母乳的话因为小孩子要吃奶所以更应该多喝水。饮食要注意,不宜吃刺激性和上火的食物,如:辣椒,海鲜,烧烤等,会使妈妈和宝宝容易上火和较易引起宝宝湿疹等,可以适当喝些蜂蜜、多食用些纤维素高点的蔬菜和水果
病情分析: 产后最适宜食用蔬菜及水果:产褥期除多吃些肉蛋鱼(鲫鱼最好)等食品外,还要多吃些蔬菜,如丝瓜、莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴苣、山药等。(软、烂、稀的饭下奶) 指导意见: 水果:如香蕉、桔子、红杏、桂圆、大枣等(注:桂圆和大枣产后10天以内吃) 产后十天内喝红糖水,具有健脾暖胃、化食、止疼、活血化瘀之功效,对排恶露、对孩子退黄疸都有好处。10天后不要再用,长期食用导致恶露增多,导致失血、贫血。
有漏奶情况下,可以选择温和,没有任何刺激性,材质比较好的防溢乳垫会比较好的呀,这样的话才不会出现尴尬的情况。可以考虑一下爱得利婴儿防溢乳垫。
关于吃 误区1:菜做得很淡,几乎没有味道 新妈妈在月子里出汗较多,乳腺分泌也很旺盛,体内容易发生缺水。如果不吃盐只会加重身体脱水,不利于体力尽快恢复。 新妈妈应当这样做:应该在菜里适量加盐。菜淡一些为好,但也没必要淡到几乎没有味道,比平时稍淡即可。 误区2:吃鸡蛋多多益善 尽管鸡蛋富含优质蛋白质,营养价值很高,很适合新妈妈食用,但并不是吃得越多越好。鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收,反会增加肠胃的负担,影响其他多种食物的摄取,造成营养摄取不均衡,不仅不利于新妈妈的身体康复,而且也不利于乳汁分泌。 新妈妈应当这样做:月子里一般每天吃2~3个鸡蛋较为适宜。 误区3:只吃母鸡不吃公鸡 公鸡、母鸡都含有大量的优质蛋白质和其他一些维生素,矿物质等必需的物质,没有区别,母鸡中脂肪比较多,可能母鸡汤的味道更鲜美一些,而公鸡的肉比较嫩一些。 新妈妈应当这样做:公鸡的脂肪较少,新妈妈吃了不容易发胖,有助于哺乳期保持较好的身材,而母鸡相对脂肪多一些,有时新妈妈吃的食物太油,容易引起宝宝发生腹泻。 关于喝 误区1:月子里不能多喝水 生产时丧失了大量体液(如血液、汗液,唾液),产后又容易流汗,在身体水分大量流失后,如果严格限制水分摄取,会使体内电解质不平衡,造成脱水的现象,甚至会影响乳汁的分泌量。 新妈妈应当这样做:除了多喝水,也可以喝些较清淡的汤品,如银耳汤,山药汤等,也可以把水果切块煮成水果茶。 误区2:不限量地喝汤 虽然月子里适量喝鲤鱼汤、蛋花汤、鸡汤等,不仅容易消化吸收,还可促进乳汁分泌,但也不可为了增加乳汁分泌就无限制地喝,否则容易妨碍其他食物的摄取,造成营养不良。
盐中含有人体内必需的物质钠,如果在哺乳期吃的很多食物中都不放盐,会让产妇没胃口,食欲不振,营养缺乏,最终反而影响了产妇泌乳,影响宝宝的健康。所以各位产妇应该适量食用加盐的食物,补充钠,维持机体正常运作。
方法步骤: 01 1在引产后是可以吃阿胶和红枣的。做完引产手术后,由于子宫受到不同程序的创伤,下身会有不定的血流出,而红枣和阿胶都有补充血的作用,可以很好的来补充体内失血量过多,对身体的恢复有益。 02 2做完引产手术后,开头前几天最好是躺床上休息,可以多吃鱼、瘦肉、鸡蛋之类的,也可以用乌鸡来烫汤喝,乌鸡的营养价值非常高,同样也有补血的作用,补血的同时也要避免吃些油炸的食物。 03 3做完引产手术后,这个时候身体比较虚弱,容易让病菌趁虚而入,洗澡时造成不要坐盆里来洗,容易引起感染。平时不要一味的躺在床上不动,可以适当的下床活动,这样身体恢复也更快。 04 引产过后都有出血的情况存在,患者这个时候一定要随时观察自己的身体,但发现出血量多或者是出血时间比较长久,就要考虑是其它原因引起来的,要及时到医院治疗。
你好,是可以继续哺乳的,你可以多按摩按摩乳房把硬块揉开就可以的,在饮食上要清淡点,可以多喝点水就没事的。
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坐月子不必忌讳吹空调 生活水平提高了,关于坐月子的老说法已经过时。有的新妈妈在坐月子里,把屋子封得很严实,窗子不但关得很严,而且连窗缝也糊好,门上加布帘子,俗称捂月子。 其实这样做对新妈妈是极其不利的。 新妈妈居住的地方应该阳光充足,适当开户通风也是很有必要的,因为新妈妈月子期间恶露未尽,住在潮湿的地方很容易造成霉菌感染。虚弱的新妈妈还需要大量营养和新鲜空气,以尽快改变身体虚弱状况,恢复健康。如果怕受风,可以挂上帘子,不要让对流的风吹着。 空调对产妇和婴儿有益,因为室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人孩子都会起痱子(新生儿容易造成感染),而且产妇中暑是不利于产后恢复的。 幸孕草提醒:空调的温度一般以26℃以上为宜,坐月子时穿长袖衣、长裤,如果脚上感觉有凉意,穿上一双薄袜子;新生儿可盖上一床小夹被。 产妇同样可以吹风扇,但由于新妈妈出汗较多,汗孔经常处于开启状态,也不可对着向风扇吹,可以把电风扇向墙壁吹风,以增加室内的空气流动,降低室温。 出汗也是必须的 即使不是在夏天,产妇在月子里也应当经常出汗。因为怀孕后受孕激素的影响,身体发胖且有不同程度的水肿,这些现象都依赖产后的出汗排出体外。所以一天当中应定时走出空调房间,让身体自然出汗。在没有空调的房间,可能偶有过堂风,所以不宜在那里停留过久。 可常用干毛巾或温热水擦身,勤换内衣、避免劳累,消化能力减弱,应该吃容易消化、富有营养和不油腻的食物,例如鸡蛋、面条、牛奶等。起初两天最好不要吃鲫鱼、鸡蛋等发奶的食物,因为刚生下来的婴儿食量不大,奶量过多容易淤积而引起乳腺炎。 待孩子食量逐渐增加时,母亲可多吃鸡、鸡蛋,鲜鱼、排骨等营养食物。 剪个清爽短发防酷暑 很多夏天坐月子的产妇,都已在生产之前剪短了头发,这是明智之举。梳头时,发梳不要太尖利,梳长头发不要生拉硬拽,头皮发痒的解决之道是清洗,靠发梳或指甲解痒,会使头皮受到损伤。 酷暑中坐月子要注意个人卫生 受传统坐月子观念的影响,许多新妈妈不敢在月子里洗澡,甚至连洗手、洗头也不敢贸然进行,其实这是不正确的,新妈妈汗腺分泌活跃,又正值炎热的夏天,易出汗,加之乳房、溢乳、哺乳和恶露排泄等情况,因此更应注意个人卫生,洗澡完全是可以的,也是必要的。 一般坐月子规定为6周。如果分娩顺利、会阴部无裂伤,剖宫产术、会阴侧切术后,只要伤口愈合良好就可以洗澡。洗澡应以淋浴为主,水温略高于体温,若条件有限,可选择温水擦洗身体,但新妈妈产后1个月内应禁盆浴。没必要每天洗澡,一般每周3-4次,每次10-20分钟即可。 同时注意尽量不要在饥饿时洗澡,以免虚脱。 幸孕草提醒:最好的沐浴方式 洗澡时用温水,洗后完全擦干,不要让皮肤带着水分;刚刚洗浴完毕,不宜进入通风的环境;别用吹风机吹干头发,热风也不行;剖腹产的产妇,一般两周后洗澡。
产后病,是指胎儿娩出后至产褥期间所发生的与分娩有关的疾病,俗称“月子病”。在分娩过程中,由于临产用力、创伤、出血,而耗伤气血,使正气受损,故你在此时的抵抗力较正常人低,易招致风、寒、暑、湿、燥、火等邪气的入侵;同时产后情绪易发生变化,各器官功能会因此而失调,导致疾病发生。常见的产后疾病有:产后腹痛、产后血晕、产后发热、产后恶露不下、产后恶露不净、产后头痛、身痛、产后关节痛、产后尿频、产后小便失禁、产后自汗、产后盗汗、产后缺乳、产后外阴疾病等。
(1)产后感冒引起的发热,主要症状为恶寒、发热、出汗,还有关节疼痛和咽喉疼痛等。以祛风清热解毒为基本治疗原则。 ① 蜜芷茶:白芷、荆芥各等量,研末分包(每包约15克)。每次取1包与5克新茶,一起用沸水200毫升冲泡15分钟,再将药汁与蜂蜜少许混合后,温热饮用,每日不超过3次。适用于产后感冒风邪,如为风热感冒或产妇平素阴虚血热者则忌用。 ② 葱豉肉粥:豆豉10克,葱10克,先将两者一起煮汁,取汁与肉糜、米煮成粥。 ③ 竹叶神粥:竹叶30克,神10克,先将两者加糖煮出汁,再取汁煮粥食用。 (2)产后感染引起的发热,是产后发热中最为常见的,起病于产后24小时至10天以内,患者主要症状为高热、寒战,产妇出现头痛、身痛、小腹疼痛,恶露量可从正常至较多,颜色紫黯,有腥臭味。如行妇科检查,可见会阴、阴道及宫颈红肿。如炎症发展严重,可能波及内生殖器,出现腹肌紧张等急腹症症状。以清热解毒、活血祛淤为基本治疗原则。孕妇可多食藕、小麦、猪肝、淡菜、银鱼、鲫鱼等食物。 ① 无花果炖猪瘦肉:干无花果60克,猪瘦肉100克。将无花果和猪瘦肉放入瓦盅内,加清水适量,隔水炖熟。再加入调味品后食用。 ② 黑木耳煮桑葚:桑葚子30克,黑木耳10克,红枣8个,煮熟食用。 ③ 猪肾汤:猪肾15克、豆豉15克,葱10克,粳米50克。将前述诸物一同煮粥食用。 (3)产后血虚。发热,是由于产妇出血过多引起的。此时,产妇热度不太高,自觉有汗,主要症状是面色潮红、耳鸣、心悸、头晕眼花。以滋阴清热为主要治疗原则。 ① 姜汁黄鳝饭:黄鳝150克、姜汁20毫升,与米饭同煮。 ② 葛粉煮鲮鱼:葛粉10克,鲮鱼500克,煮熟后食用。 ③ 牛血粥:牛血60克,大米100克,如常法煮粥食用。 (4)蒸乳发热通常起于产后3~4天,产妇除发热外,主要表现为乳房膨胀、自诉疼痛、乳汁不畅、局部红肿,此时应及时处理,防止其发展为乳腺炎。以清除热痛、疏通乳脉为基本治疗原则。 ① 漏芦瓜蒌茶:漏芦30克,全瓜蒌15克,青皮6克,用沸水冲泡20分钟后饮用,每日2次。能疏通乳络,消肿下乳。 ② 丝瓜络茶:丝瓜络30克,用水煎,代茶饮。 ③ 鸽肉杏仁汤:甜杏仁10克,鸽肉100克,同煮,熟后食肉喝汤。 ④ 油菜粥:油菜、粳米各100克,煮粥食用。
我就是剖宫产的,现在恢复很好啊,只要注意在月子里的保养就好拉
应该按顿喂,中间至少间隔2个小时以上。逐渐减少喂配方奶粉的次数,用不几天,宝宝就非常喜欢喝母乳了。 祝宝宝健康快乐!
民间传说产妇在坐月子时,不能刷牙、漱口,认为刷牙会引起 将来得牙痛病,并会造成牙齿松动、脱落,其实这种说法毫无科学根据。如果月子里不坚持刷牙、漱口,反而会给母婴健康带来危害。在健康人的口腔内,寄生细菌的种类和数量是很惊人的,常见 的细菌有乳酸杆菌、链球菌、白色念珠菌及许多病毒。产妇的机体抵抗力较正常人低下,需经过一段时间方可复原,这种状态使得口 腔及机体内其他部位的细菌或病毒得以生长繁殖,易导致感染。产妇由于分娩后需要补充营养,因而甜食比平时吃得多,面 食、糖类的摄人量也较平时增加,食物及残渣在牙缝和口腔内残留的机会较多,更会促进细菌或病毒的生长繁殖,这样牙齿就可能被 腐蚀、蛀坏,造成牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病。另外,口腔内 的细菌或病毒还可通过血液进行传播,引起急性乳腺炎、子宫内膜炎,甚至盆腔炎等。产妇大多有亲吻婴儿的习惯,这样很容易将口 腔中的细菌或病毒通过接触传播到婴儿口中,引起婴儿口腔感染 或全身疾病。所以,产妇应该从产后的第一天开始就要刷牙、漱口。
宝宝在腹泻期间,妈妈的饮食是有很多要注意的。像油腻的,高脂的都是不能吃的,还有辛辣和刺激性的也不能吃,生冷寒凉的也不要吃。妈妈要吃的清淡,暖和一些,纤维素太高的食物也要少吃,像土豆,香蕉等等
1、忌寒凉、辛辣食物 一般孕妇在生产完以后,身体都会比较虚弱,在这个时期,千万不能吃一些比较寒冷的食物。 这么做是为了避免生冷食物损伤肠胃健康,防止寒凉食物影响恶露排出,造成腹痛等不适。再来,生产可致使新妈妈失血伤津,往往会出现阴虚发热的情况,因而辛辣食物也最好忌吃,比如葱、姜、辣椒等。若是食用不当,易给新妈妈带来便秘、痔疮等烦恼,还会经由乳汁进而对婴儿肠胃造成一定伤害。 2、切记不宜大补 人是一种高级动物,在生育这方面与动物有很多相似的地方,新妈妈们在妊娠期间就已为生产做好了准备。倘若在坐月子期间进行大补,极容易造成新妈妈产后肥胖,身材走形的情况,严重的话还会引发疾病。一旦新妈妈患上肥胖症再进行母乳喂养,宝宝也有可能肥胖或是发生腹泻。 3、多食蔬果 其实在生产完以后,产妇可以适当的补充一些维生素,多吃水果是很不错的。 蔬果中不仅含有人体所需的维生素C与纤维素而且还能补充肉、蛋类缺少的维生素。而且适当多吃蔬果还能改善食欲,有利于帮助消化,促进排便通肠,防止出现便秘的情况。 4、谨慎使用中医食疗 如果新妈妈在坐月子时身体并无大碍,就不要贸然使用中医药材补身体。如有需求,可以遵医嘱选择对症中药,并搭配食疗一起调理产后身体。例如猪蹄、王不留、桔梗等中医药材可以增加奶水; 当归、桃仁、核桃仁等都可以润滑肠道,促进排便,还改善新妈妈腹痛的问题。
可以去药店买那种对孩子没伤害的药,999感冒灵,维C银翘片,四季感冒片都行,我感冒医生就拿的那些药,一定要注意别对着宝宝呼吸那样就传染宝宝了
您说的情况会造成另一侧乳房的不泌乳后缩小,会形成两侧乳房的大小不一,影响美观。您应该左右交替着喂宝宝奶喝,那么两侧乳房才能发育正常。
一、内分泌影响 在产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现,临产前胎盘类固醇的释放达到最高值,患者表现情绪愉快;分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。 二、心理方面 产妇人格特征、产后适应不良、产后早期心绪不良、睡眠不足、照顾婴儿过于疲劳、夫妻关系不和、缺乏社会支持、家庭经济状况、分娩时医务人员态度、婴儿性别和健康状况等等,均与产后抑郁症的发生密切相关。
不会的,坐月子当然可以吃水果蔬菜的,坐月子期间的水果选择苹果或香蕉,苹果不要大个啃,太硬,可以切成薄片。有助于消化。蔬菜也可以正常吃,可以补充纤维素,帮助消化,缓解便秘。只有均衡的摄入营养,才会分泌充足的乳汁
首先要有全母乳的信心,然后就是要多喝点下奶汤,保持好的心情,注意休息。最最重要的还是要让宝宝多吸,这个时候宝宝还小,吃奶肯定特别费力,出汗是正常的哦,奶水就是要多吸,越吸越多哦,现在还能催奶的,等宝宝三个月后你想让他吸就不容易了呢
1、荠菜炒鲜藕片 原料:鲜荠菜50克,鲜莲藕90克,猪油20克,精盐、味精各适量。 制法:(1)将荠菜去杂后,用清水洗净,待用。(2)把鲜藕刮去皮,洗净,切成薄片,待用。(3)将炒锅洗净,置于炉火上,起油锅,倒入荠菜,鲜藕片,翻炒至熟,点入精盐、味精调味,即可服食。一般服食5-7天有效。 功效:和脾,利水,止血。适用于血淤引起的妇女产后腹痛、出血等症。 2、田七红枣炖鸡 原料:鲜鸡肉200克,田七5克,红枣8枚,生姜3片,精盐少许。 制法:(1)将红枣用清水浸软后,去核,洗净,待用。(2)把田七切成薄片,用清水略冲洗,待用。(3)将鸡肉去皮,洗净,滤干水分,待用。(4)把所有原料放入一个洗净的炖锅内,加入清水适量,置于炉火上,以旺火隔水炖2小时,点入精盐、味精调味,即可趁热饮用。 功效:止血,镇痛,强身。对于妇女产后流血不止有辅助治疗作用。
产妇虽然应当经常洗澡,但是产后气血虚弱、抵抗力差,容易受邪气侵害,所以产后洗澡时应注意保暖,以防风、寒、暑、热乘虚而入。在产后洗澡应做到“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在冬天洗澡,必须密室避风,浴室宜暖,水温适宜,洗澡时不能出太多的汗,因为出汗过多会伤阴耗气,导致头昏、恶心欲吐等情况发生。 夏天的浴室宜空气流通,洗澡水与人的体温相宜,37度即可,不可贪凉,否则会因为满足一时之快而导致无穷后患。洗澡后,不要立刻把湿头发扎成辫子,不可立即睡觉,否则湿邪侵袭会导致头痛、颈痛。过分饥饿或刚吃饱时都不宜洗澡,最好洗淋浴。洗澡的次数不能太多,比正常人略少为宜。
你好,一般不会的,饮食方面注意就可以的。同时定期让宝宝吸吮刺激分泌。 宝宝吸吮是很重要的,这样可以增加乳汁分泌的,祝您生活愉快宝宝健康成长。
哺乳期的半夜是会有饿的情况,床头柜上放着饼干之类的食物,便于随时拿来吃。由于供应宝宝的奶,哺乳妈妈吃的要稍多。不过,临睡前吃也比半夜吃好些,毕竟影响睡眠,还对牙齿不好。
烟酒都是刺激性很强的东西.对母亲和婴儿都没有好处.吸烟可以使乳汁减少,烟中还含有尼古丁等多种有毒物质,有毒物质也会浸入乳汁中,嬰儿吃了这样的乳汁,也会有害。而且吸烟时呼出的烟雾、气体,也会直接危害婴儿的健康。酒中含有酒精,酒精可进入乳汁。少量饮洒对婴儿无影响.但大量饮酒可引起嬰儿沉睡、深呼吸、触觉迟钝,多汗等症状,有损婴儿健康。所以.为了孩子的健康,正在哺乳的母亲不要吸烟、饮酒。
可以喝的,我是上火体质,整个孕期都在喝菊花茶,检查都正常。你如果是寒性体质建议少喝
谢谢你对我的信任聊了那么多,我选人工喂养也很无奈,我的奶很好,但剖完后躺在床上不方便喂奶,宝宝吃了两天奶瓶就在也不认我的奶了,加上我的奶头有点平不好裹,就更不吃了,慢慢的也就把奶靠回去了.到现在还是觉得太亏对孩子了
我也很愁现在130斤不知道出月子还会不会瘦下来[哭][哭][哭][哭]
我肚子和孕前也差不多,但是孕前肚子就有肉,只是现在肉软了
孩子早期会吐正常‘她的胃和大人的不同‘是直的‘大了后胃弯弯曲曲‘不容易在这样了‘而且他其实现在吐出来也没有大人这么难受的‘吃完记的拍打嗝就好些