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给宝宝添加辅食的一日三餐应该怎样分配?

给宝宝添加辅食的一日三餐应该怎样分配?

给宝宝添加的一日三餐应该怎样分配,三餐分别添加什么合适, 给宝宝添加辅食的一日三餐应该怎样分配,三餐分别添加什么合适,鸡蛋黄泥应该在那一餐添加?

全部答案

  • 2016-02-28 14:03:40

    那要看宝宝有多大呢 一般的话么 早上蛋黄 稀饭 中午面条 晚上米粉

    那要看宝宝有多大呢 一般的话么 早上蛋黄 稀饭 中午面条 晚上米粉收起

  • 2016-02-28 14:03:40

    宝宝五个多月可以每天添加一到两次辅食,在两次母乳中间,蛋黄一般在上午,另外一次可以添加蔬菜水果泥之类的在下午

    宝宝五个多月可以每天添加一到两次辅食,在两次母乳中间,蛋黄一般在上午,另外一次可以添加蔬菜水果泥之类的在下午收起

  • 2016-02-28 14:03:40

      1)由于婴幼儿消化功能较差,不宜进食固体食品,应在原辅食的基础上,逐渐增添新品种,逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物,首选质地软、易消化的食物。鉴于此,婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂,可用煮、炖、烧、蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配料。
       2)宝宝主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、...全部

      1)由于婴幼儿消化功能较差,不宜进食固体食品,应在原辅食的基础上,逐渐增添新品种,逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物,首选质地软、易消化的食物。鉴于此,婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂,可用煮、炖、烧、蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配料。
       2)宝宝主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉,每日约需100克,随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右,以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个,蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50~75克,逐渐增加到100克;豆浆或牛乳,每日500毫升,1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。
       3)宝宝进食次数,一般每日4~5餐,分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等;中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡蛋虾皮汤等;晚餐可进食瘦肉、碎菜面等;午前点可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等;午后为饼干及糖水等。
      每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进婴幼儿食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。收起

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