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月子没有做好,浑身酸疼怎么办 我是六月份生的小孩,从事的是建筑预算工作,生小孩前一个月还在工地现场跑着,腰板从小就不太硬朗。生小孩后一直躺不住,老是走来走去,胃口一直都不太好,坐月子时也没吃下太多有营养的东西,现在孩子快三个月了,老是腰酸背疼,该怎么办,有什么好的方面缓解?
要多注意休息啊。月子里的病很难好啊。到明年的入伏那一天喝点黄酒发发汗吧。
也有可能不是坐月子的问题,不是从小腰板一直不太好吗,在加上生孩子、带孩子的累,腰疼的会比以前厉害,不过 还是应该多注意休息的,尽可能别让自己太累,我坐月子的时候也是躺不住,孩子睡着了自己就起床下去玩,现在也没什么不舒服的,晚上休息的时候多揉揉会减轻疼痛。。。。
多注意休息吧,老人说月子病只要一落下就不好吃,除非在下一个月子里做好。
喝点中药调理一下
注意身体调养吧!~~~有人说再生个孩子做好就好了
和我一样,做完月子的时候洗衣服都腰酸背痛,现在多吃点东西,只能慢慢调养了,女人要懂得善待自己