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这几天变得暴躁易怒?

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这几天变得暴躁易怒?

每天晚上带孩子导致睡眠不足浑身无力头晕乎乎的'这几天变得暴躁易怒'看见孩子火就不打一处来'根本没办法控制自己'怎么办

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全部答案

    2018-09-05 18:36:08
  • 如果睡眠不足一是引起困倦乏力;二是易致人衰老,气色较差,长期不好易致顽固的失眠;建议你,平时要注意调整一下自己的作息时间,平时可以吃桂圆、枸杞等改善一下。

    suri-O...

    2018-09-05 18:36:08

  • 2015-11-18 19:24:17
  • 建议宝妈要保持良好的心情,不然对吃奶的孩子也不好,宝妈可以在宝宝白天睡觉的时候也睡,以改善睡眠不足的情况

    xia伟明

    2015-11-18 19:24:17

  • 2015-11-18 19:20:59
  • 要尽量控制自己的情绪,你暴躁的时候要多想想我的宝贝这么可爱,我怎么能对他发脾气呢,还有你别看他小,就什么都不知道,你脾气不好,他会感觉到的。宝宝两个多月的时候,我和宝爸吵架,他又瞎胡闹,我气死了,我就真的打了他两下,他一下子愣住了,惊恐的望着我,然后眼泪就下来了。过几天,我妈妈逗他,假假的打了他两下手,他就吓哭了,我妈说怎么回事啊,他这么小就知道是在打他。那一瞬间我很内疚,肯定是给他心灵留阴影了,以后我再也没有发过脾气,时间长了再假假打他逗他玩,他还笑呢。晚上带小孩睡肯定会睡不好,我也是这样,我眼睛经常肿肿的,还黑眼圈,从 他生下来起,晚上就一直是我带,有时候我也会生气他奶奶晚上一到九点就急着去睡觉,宝宝刚生下来时,天还冷,晚上她八点多就睡了,下午我一休息在家,她就急着去睡午觉,都睡好久,敢情比我还困。

    Erin贾倩

    2015-11-18 19:20:59

  • 2015-11-18 19:18:54
  • 白天可以交给别人帮忙带一下,自己找时间休息,晚上再慢慢放松自己带宝宝的,是的,带宝宝永远都是辛苦的,但宝宝健康什么都是值的

    张月琦

    2015-11-18 19:18:54

  • 2015-11-18 19:17:35
  • 听听歌,心情会平和些。我也有过这种情绪,后来在网上下载了些平复情绪的音乐。现在好多了。宝妈试试。。。

    shen伟深

    2015-11-18 19:17:35

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