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怀孕为什么经常做梦的啊?

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怀孕为什么经常做梦的啊?

 睡觉爱做梦白天没精神好难受啊,怀孕为什么经常做梦的啊,可以怎样改善啊?

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全部答案

    2017-11-15 14:00:50
  • 亲怀孕期间出现失眠多梦就是因为睡眠质量不太好,临睡前喝一杯温奶,洗个热水澡泡泡脚,不要过分劳累。然后的话可以嗯,放松心情,不要想太多了。主要还是心情太过于复杂。

    最***

    2017-11-15 14:00:50

  • 2017-11-15 14:00:50
  • 怀孕期间的时候精神紧张压力的话就会容易出现做梦的现象的,所以每天晚上你可以喝上一杯热牛奶,然后再适当的运动就好了。

    发***

    2017-11-15 14:00:50

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