游泳时,如何才能在水下活动啊?
请问,由游泳高手们,运用什么气才能在水下停住了啊,不至于身体浮上来呢?我一憋气下水,身体就浮上来了,如何才能在水下活动呢?请指点一下好吗〉谢谢~~
人体的密度要小于水,能浮在水面上,尤其是胸腔里有大量的空气,人更不容易呆在水下了,所以初学者想潜水必须配合手的动作:头向下,手五指并拢,向后向上划水,腿可以不动作并拢即可,也可以配合蛙泳或自由泳的腿部打水动作
把气一点点吐出,身体就下沉了
慢慢吐气.
在水下要保持运动(水下同一深度的谁品运动) 就能避免因口中有气 导致的身体上浮 口中有气 身体肯定是要上浮的 若你把口中的气吐了 身体会慢慢下浮的 不信你试试
头朝下先扎下去在扎下去的同时摆两只脚(上下方向)不用手(我就是这 样游的)
答:水的浮力较大,在水中运动,准妈妈可以很好地调整自己的呼吸,改善怀孕带来的诸多不适。如果此时准妈妈患有妇科感染性疾病则不要游泳,因为这可能会加速感染的发展。另外,...详情>>
答:[12]尼泊尔体育截至2010年,尼泊尔国内体育设施少,加德满都有一个大型射击场、一个游泳馆和一个多功能体育场详情>>
答:你好 水库 太危险了详情>>
答:1.游泳有游泳基础的病人,可以参加游泳锻炼详情>>