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哺乳期腰肌劳损怎么办?

哺乳期腰肌劳损怎么办?

我现在正处在哺乳期,孩子三个多月。近一个月来,睡觉平卧时,左侧腰部感到坠痛,总是不断翻身,活动或者坐下感觉好一些。我觉得与卧着喂奶有关。去医院检查,医生说脊柱没问题,肾脏也没问题,说是腰肌劳损。可孩子正在吃奶,用什么方法能有效呢?晚上都疼得睡不着觉

全部答案

  • 腰肌劳损的治疗方法: 1.避免过劳矫正不良体位  2.适当功能锻炼如腰背肌锻炼防止肌肉张力失调  3.理疗按摩等舒筋活血疗法  4.药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药  5.封闭疗法:有固定压痛点者可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭效果良好  6.手术治疗对各种非手术治疗无效的病例可施行手术治疗

    腰肌劳损的治疗方法: 1.避免过劳矫正不良体位  2.适当功能锻炼如腰背肌锻炼防止肌肉张力失调  3.理疗按摩等舒筋活血疗法  4.药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药  5.封闭疗法:有固定压痛点者可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭效果良好  6.手术治疗对各种非手术治疗无效的病例可施行手术治疗收起

    扯***

    2017-12-29 11:23:59

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