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糖原贮积病Ⅰ型饮食方案

糖原贮积病Ⅰ型饮食方案

我一个姐妹说最近她老公竟然查出患有糖原贮积病Ⅰ型的病,她一知道了哭的稀里哗啦的,不知道这个病在饮食上该注意一些什么事情呢?

全部答案

  • 你好!这个病一般都要多注意营养上需求,要多吃鱼还有瘦肉一类的肉制品,以及蔬菜。

    你好!这个病一般都要多注意营养上需求,要多吃鱼还有瘦肉一类的肉制品,以及蔬菜。收起

    笨鸟都要先飞

    2017-12-24 00:18:13

调味

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烘焙用料

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食用油

  • 食用的橄榄油可以炒来吃吗好象是凉拌的方法居多不知可否炒菜吃?

    想健康,就吃橄榄油吧   橄榄油是从油橄榄鲜果中直接压榨出来的果汁,分离掉其中的水分后取得。橄榄油是最优质的脂肪,是维持人体健康的必需物质。英、美等国早把它列入药典。世界上品质最好、营养价值最高的橄榄油是原生橄榄油。希腊克里特岛是世界顶级橄榄油的出产地,橄榄油比任何的植物油都要更符合健康标准,它是植物油中的佼佼者,被称为“植物油皇后”。科学调查的结果证明,由于饮用橄榄油,地中海沿岸的居民许多身体指标都居世界前列。用橄榄油做食用油,可以形成真正健康合理的膳食结构。地中海成为世界三大疾病(心脑血管疾病、癌肿、老年痴呆症)发病率最低的地区;而盛产原生橄榄油的希腊克里特岛发病率几乎为零;这些都得益于橄榄油神奇的保健功效。   在所有的植物油中,对心脏最有益处的是橄榄油。它能阻止动脉粥样硬化,调节血脂,降低血压,降低血黏度,预防血栓的形成,保护心脏免受冠心病的危害,减少心血管疾病发生。与其他植物油不同的是,橄榄油只降“坏”胆固醇,对“好”胆固醇反而有提升作用。美国得克萨斯州健康科学中心研究发现,中年男性服用原生橄榄油后,平均胆固醇下降了13%,其中具有危险的“坏”胆固醇竟下降了21%。所以,人们认为它具有良性的“双向调节”作用。成人每天吃25ml或两大匙原生橄榄油,只需一周就可降低胆固醇水平。   橄榄油是糖尿病人最好的营养品。橄榄油中的单不饱和脂肪酸可以适度地控制血糖水平,改善脂类代谢,因此对糖尿病有一定的治疗作用。   橄榄油中所含大量的角鲨烯、黄酮类物质和多酚化合物,能抑制肿瘤细胞生长,降低肿癌发病率。大量实验证明,食用橄榄油的地中海地区居民,肺癌的发病率比美国要低50%。用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线,防止皮肤癌,坚持每天食用一次以上的橄榄油,乳腺癌的患病几率可降低45%。常食用橄榄油做出的食物能使患结肠癌的几率减少50%。   《美国临床营养学期刊》的最新研究报告指出,希腊南方地区以原生橄榄油烹调蔬菜的饮食习惯,可以把患类风湿关节炎的风险足足减少75%之多。橄榄油所含的维生素E,具有清除自由基的抗氧化功效,能够对类风湿关节炎这种自体免疫性疾病达到预防功效。每天早餐前食用2匙橄榄油,有助于缓解背部疼痛。   橄榄油富含单不饱和脂肪酸,能增强人体对矿物质的吸收,是一种肠胃最能承受的使用油,人体消化吸收率极高,对胃炎、胃溃疡等有辅助疗效。它能使油脂降解以减少胆囊炎和胆结石的发生。每天早晨空腹喝两小匙原生橄榄油能消除慢性便秘。   根据美国儿科研究院的研究,哺乳婴儿一半的热量来自于母奶中的油脂,在断奶后,所需要的热量就要通过饮食中的油脂获得。原生橄榄油中营养成分中人体不能合成的亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似,且极易吸收,能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育,是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂,对于产后和哺乳期是很好的滋补品。   对女性来说,原生橄榄油中所含丰富的不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质,能消除面部皱纹,防止肌肤衰老、护肤护发和防治手足皲裂等,是可以吃的美容护肤品。   橄榄油是青年人的强壮剂和老年人的滋补剂。如要你从现在开始每天食用一茶匙原生橄榄油、或用橄榄油润肤,你决不会为你的选择而后悔。地中海沿岸国家的老人因食用原生橄榄油而身体健壮、精力充沛、衰老推迟。此外,原生橄榄油还能使人情绪稳定、心态平和、头脑清醒和精力集中。   连续九年担任美国白宫营养主任的阿尔特米斯·西莫普勒斯博士在《欧咪伽膳食长寿健康的营养计划》一书中说:“当你将体育锻炼和健康的饮食结合在一起时,就获得了希波克拉底(古希腊医药之父)所说的绝对健康,原生橄榄油是人类所必须的最好的油脂!”   1985年,中共中央书记处研究室向中央政治局、书记处、国务院、中顾委、全国人大上报的第1287号《情况简报》上明确说“橄榄油是一种与人奶油类似的油脂,易于被人体吸收,特别适宜幼儿、孕妇和消化机能减退的老年人食用。”   橄榄油,大自然的恩赐,它的发现和利用,使人类走上了更加健康长寿之路。无论是老年期间,还是生长发育时期,橄榄油都是人类的最佳食用油脂。在崇尚自然、寻求健康、向往长寿的今天,世界上越来越多的人开始把橄榄油作为一种天然的健康保健食品引入自己的生活,成为一种潮流。   

  • 请问"转基因大豆油"对身体有害吗?

    全欧洲的科学家和你一样,都在思考这个问题,目前还无答案!如果有的话,全国市场上的色拉油早全部收回了,因为现在我们吃的大豆色拉油全部是转基因产品!

  • 天津哪里有卖意大利面和食用橄榄油的?

    再友谊路与河牛城到交口处的家世界的二楼超市里有售

  • 橄榄油用在护肤上有那些妙用?

    楼上的说得好详细了,我经常用橄榄油卸妆的,效果真的不错,特别干净。还有就是润唇也很好,冬天嘴唇干的时候,睡觉前用棉棒沾了涂在嘴上,第二天起来就滋润多了。

  • 黄油和奶油是同一种物质吗

    不一样,奶油和黄油都是以全脂鲜奶为原料的。 奶油也叫做稀奶油,它是在对全脂奶的分离中得到的。 分离的过程中,牛奶中的脂肪因为比重的不同,质量轻的脂肪球就会浮在上层,成为奶油。奶油中的脂肪含量仅为全脂牛奶的20%—30%,营养价值介于全脂牛奶和黄油之间,平时可用来添加于咖啡和茶中,也可用来制作甜点和糖果。但是,黄油中含有大量饱和脂肪酸(坏的脂肪)和胆固醇,钙和蛋白质的含量则比较低,营养价值要低于全脂牛奶和奶油。因此,想减肥和需要控制脂肪摄入的人最好少吃。

  • 在哪能买到黄油和奶酪?

    一般的超市就可以买到 到冷藏保鲜的柜台那找

  • 白塔油、黄油、奶油的区别是什么?老是分不太清,请了解的朋友解答,谢谢!

    控制体重少食黄油     日常生活中的乳制品,除了牛奶和奶酪之外,常见的还有奶油和黄油。很多人并不清楚它们之间的关系,以及在营养上有什么区别。   奶油和黄油都是以全脂鲜奶为原料的。奶油也叫做稀奶油,它是在对全脂奶的分离中得到的。分离的过程中,牛奶中的脂肪因为比重的不同,质量轻的脂肪球就会浮在上层,成为奶油。奶油中的脂肪含量仅为全脂牛奶的20%—30%,营养价值介于全脂牛奶和黄油之间,平时可用来添加于咖啡和茶中,也可用来制作甜点和糖果。   很多人以为,蛋糕房里用来制作蛋糕的就是奶油,其实是错误的。这种“鲜奶油”根本与奶油无关,它的主要成分是植物奶精,实际上是氢化植物油、淀粉水解物、一些蛋白质成分和其他食品添加剂的混合物。氢化植物油含有“反式脂肪酸”,大量食用对心脏具有一定的危害,这在国际上已经形成共识,所以平时应尽量少吃。   对牛奶或稀奶油进行剧烈的搅动,使乳脂肪球的蛋白质膜发生破裂,乳脂肪便从小球中流出。失去了蛋白质的保护后,脂肪和水发生分离,它们慢慢上浮,聚集在一起,变为淡黄色。这时候,分离上层脂肪,加盐并压榨除去水分,便成为日常食用的黄油,也叫“白脱”。   牛奶中的脂溶性营养成分都存在于乳脂肪当中,包括维生素A、维生素D、少量的维生素K和胡萝卜素等。因此,黄油是维生素A和维生素D的极好来源,它的黄色则来自于胡萝卜素。但是,黄油中含有大量饱和脂肪酸(坏的脂肪)和胆固醇,钙和蛋白质的含量则比较低,营养价值要低于全脂牛奶和奶油。因此,想减肥和需要控制脂肪摄入的人最好少吃。

  • 猪油的用途请大家帮助回答:猪油可以做为哪化工原料,有哪些厂家以猪油为原料。

    DF软革加脂剂(也称丰满猪油) 主要成份: 改性后的猪油。 用 途: 可用于各类皮革的加脂。 性能特点: 该加脂剂乳液稳定,渗透性好,成革手感丰满柔软,具有丝光感,皮革表面油润性好。 质量标准: 外观: 红棕色液体 含油量:≥70% PH值:6.5左右 乳液稳定性:1∶9(重量)水乳液24小时无浮油。 使用方法: 使用上无任何要求,可根据用户工艺要求任意与其它油脂混合使用。

  • 猪油渣:能再做什么料理?以炸出油的猪油渣,可以再变化出其它的料理吗?

    把猪油渣剁成末,和肉糜搅拌在一起,加上一些剁碎的菜,放上盐、味精和其他你喜欢的调味品,就成了馅。包馄饨、水饺很可口。 当然还可以做各种点心的馅。

  • 请问超市中卖的黄油,奶酪哪个牌子的最好吃?谢谢拉~!

    建议你到麦德龙看一下。牌子很多,进口、国产都有。47/48/865/952/907/879/635/31

  • 什么是氢化植物油?

    大豆油或菜籽油经过人工催化加氢形成的一种半固态油脂。 在人工催化加氢之后,植物油中的天然不饱和脂肪酸大部分变成了饱和脂肪酸,而且其中所含的不饱和脂肪酸还可能失去天然的顺式结构,产生不自然的“反式脂肪酸”。反式脂肪酸比饱和脂肪酸更危险,因为它不仅升高血脂,还降低有益的高密度脂蛋白胆固醇。 除了咖啡伴侣,超市中的植物奶油、冰淇淋、糕点都可能含有氢化植物油。酥脆糕点、丹麦面包、印度抛饼和疏松的“派”因为氢化植物油而口感独特,美式快餐中的炸鸡和炸薯条因为氢化植物油而香脆。 如果在配料表上注有“氢化植物油”、“植物奶油”、“人造奶油”、“起酥油”等字样,一定要提高警惕,因为那意味着食品中含有反式脂肪酸。

  • 怎样看待动物油与植物油?

    动物油吃了容易长脂肪, 植物油相对来说不容易发胖啊!

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黑胡椒汁

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