如何制作安神助眠汤来治疗更年期失眠？
尝试熬制安神助眠汤来帮助入睡, 用酸枣仁9克、益智仁15克、薏苡仁15克、昆布9克、桂圆9克、山药15 克、黄精15克、玉竹9克，磨成粉，用开水冲服。其中的酸枣仁、益智 仁、薏苡仁能补肾阳、疏肝健脾，平衡阴阳，使五脏相互协调，帮助患者 轻松入眠。
G***
2016-11-26 11:12:49
问：安神茶，怎么配啊！我有个朋友，失
答：具有镇静安神作用的食物 1小米 小米，又称粟米，性味甘咸，凉。陈粟米性味苦，寒。李时珍在《本草纲目》里说小米“煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃”。其功用在于“健...详情>>
问：吃什么东西有助于睡眠、安神？晚上
答：中医认为酸甘化阴，即食入酸甜性食物可以转化为阴气，从而有效促进睡眠，醋正好为酸味物质，如果体内多摄入食醋，则可稳定情绪，改善失眠症状。找几种一般家庭都有的食物催...详情>>
问：有没有安神助眠的药推荐。😞
答：药物：炒枣仁10g，麦冬6g，远志3g。 功效：养阴安神，清心除烦。 主治：用于虚烦失眠等症。 用法：水煎，于晚上睡前顿服。 〖 原 料〗：夜交...详情>>
问：如何制作安神甜汤促进睡眠？
答：详情>>
问：女人睡不着觉是怎么回事？我总是睡
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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