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没有准备好就突然怀孕了,我现在应该多吃点什么来补充营养比较好呢?
我也是喝美素佳儿妈妈奶粉,之前吃的少,怀孕之后更没胃口了,还好美素佳儿妈妈奶粉味道不错,不会腥腻
吃点好吸收的,维生素类像是维C维E、叶酸也要注意多补充。高蛋白营养的,叶酸按医生要求多补充,可以喝点美素佳儿的妈妈奶粉,我怀孕一直喝这个,挺不错的
正常吃,饮食规律不要挑食就行,早睡早起,还有烟酒是绝对不能碰的。吃些容易消化吸收又有丰富蛋白质的东西,我怀孕全程都有喝妈妈奶粉,现在的孕妈基本上都有在喝妈妈奶粉啦,我喝的这款美素佳儿的妈妈奶粉还不错,除了这些宝宝需要的营养,还不添加蔗糖,不用担心喝了会发胖哦