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请教各位有没有什么快速入眠的方法或者失眠小方法?

前段日子准备考试,经常熬夜备战,现在考试结束了,睡眠却出现了问题,入睡难,经常晚上惊醒,做梦。请教各位有没有什么快速入眠的方法或者失眠小方法?我看宿舍同学吃过百乐眠胶囊,我能试试吗?

全部答案(共1个回答)

    2019-02-13 16:23:29
  • 虽然考试结束了,但是之前紧绷状态耗伤机体的阴血,引起阴阳失衡,出现总是多梦易醒,甚至长口疮、夜里出汗,舌红没有舌苔等症,这不是一时间就能够恢复的,想要调整好睡眠,快速入眠的方法是有的,但是没有捷径,服用西药只是暂时的,调理阴阳平衡才是关键。这里推荐服用百乐眠胶囊,因为这个药从辨证论治角度下手,着重调理阴血不足、阴虚型失眠。其他的失眠小办法比如配合针灸、按摩都是可以的,针灸建议去正式的医疗机构进行治...

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    虽然考试结束了,但是之前紧绷状态耗伤机体的阴血,引起阴阳失衡,出现总是多梦易醒,甚至长口疮、夜里出汗,舌红没有舌苔等症,这不是一时间就能够恢复的,想要调整好睡眠,快速入眠的方法是有的,但是没有捷径,服用西药只是暂时的,调理阴阳平衡才是关键。这里推荐服用百乐眠胶囊,因为这个药从辨证论治角度下手,着重调理阴血不足、阴虚型失眠。其他的失眠小办法比如配合针灸、按摩都是可以的,针灸建议去正式的医疗机构进行治疗。
    Hedda凡凡 | 2019-02-13 16:23:29 0 0 评论
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