请问睡眠和偏头痛有什么关系？

关于睡眠和偏头痛的关系，曾有两种不同的观点。1951

 

年有位医生报告，夜间反复唤醒病人，以缩短病人的睡眠时间 和减轻睡眠深度，可使偏头痛的症状得以改善，因此认为过多 的睡眠会促使偏头痛发作。但这种奇特的经验并未得到他人 的重复和承认。事实上许多病人是因睡眠太少而引起了头痛 发作，而且大多数病人通过短期睡眠，对偏头痛发挥了确实的 治疗作用。

睡眠是由神经系统调节的一些不连续的、反复出现...

关于睡眠和偏头痛的关系，曾有两种不同的观点。1951

 

年有位医生报告，夜间反复唤醒病人，以缩短病人的睡眠时间 和减轻睡眠深度，可使偏头痛的症状得以改善，因此认为过多 的睡眠会促使偏头痛发作。但这种奇特的经验并未得到他人 的重复和承认。事实上许多病人是因睡眠太少而引起了头痛 发作，而且大多数病人通过短期睡眠，对偏头痛发挥了确实的 治疗作用。

睡眠是由神经系统调节的一些不连续的、反复出现的周 期组成。一个周期有快速眼动期和非快速眼动期。快速眼动 期里脑电图表现为低波幅、高频率。此期心率、血压、呼吸和脑 血流量均有增加，并与梦有关。非快速眼动期的脑电图特征为 高波幅、低频率。在整个睡眠过程中，快速眼动期与非快速眼 动期交替出现。慢波睡眠主要在睡眠的早期，快速眼动期在后 半夜发生的频率较高。已有确切研究资料证明，快速眼动期是 受脑干5-羟色胺能神经元调节的，甲基麦角酰胺和心得安防 止偏头痛发作的机制是其可直接作用于中枢神经系统的5- 羟色胺受体。

在快速眼动期里，脑代谢增加，血小板5-羟色胺减少，而 偏头痛与循环5-羟色胺减少有关，说明快速眼动期睡眠与偏 头痛均受5-羟色胺能神经元调节。偏头痛多于下半夜或晨起 发作，可由强烈光线促发，黑暗或睡眠则可改善病情，这一规 律与脑5-羟色胺生物钟节律是一致的。