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心难受睡不着觉怎么回事

心慌得很是怎么了?

晚上睡不着觉,浑身难受,心慌得很是怎么了?

全部答案(共3个回答)

    2019-01-26 10:53:02
  •   失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者,用药不对症的话,产生了抗药性、耐药性,致使延误病情,错失最佳的治疗时机。
      具体的治疗方案需要...

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      失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者,用药不对症的话,产生了抗药性、耐药性,致使延误病情,错失最佳的治疗时机。
      具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况,来选择对的治疗方案,才会有明显效果。治疗失眠首先应找出原因,去除了造成失眠的原因,睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠,失眠者不妨一试。 睡前的饮食要注意,比如,别吃得过多过饱,特别是过食大鱼大肉,因为高蛋白高脂肪食物不易消化,加重胃肠负担,会使人入睡困难。
      再如,腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺,会使大脑兴奋。又如,大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精,也会使人兴奋。这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因,应该避免。
    融余晖淡闲 | 2019-01-26 10:53:02 0 0 评论
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  • 2017-03-08 09:09:54
  • 你好!从描述来看是气血不足,痰湿等因素导致的,所以治疗可以从健脾养血,除湿化痰等来治疗,治疗药物可以用参苓白术散适当加减来治疗,中成药可以用归脾丸和安神定志丸来治疗,食疗可以用远志,石菖蒲,茯苓,龙骨,牡蛎,陈皮,党参煲汤服用,注意饮食清淡些,少吃辛辣油腻的食物,保持心情愉快,保持平和的心态,祝愿你健康!
    叶常成 | 2017-03-08 09:09:54 152 68 评论
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  • 2017-03-08 09:09:54
  • 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,    平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
    Emma亚敏 | 2017-03-08 09:09:54 135 71 评论
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