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学生早餐吃什么最营养？

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学生早餐吃什么最营养？

 学生早餐吃什么最营养？我家小孩上小学了，什么早餐最营养呢

掏***
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    2017-01-14 14:23:22 
  • 你好,早餐应营养全面、均衡。可以吃鸡蛋、牛奶、豆浆、苹果等.

    感***

    2017-01-14 14:23:22

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    • 2017-01-14 14:23:22 
  • 早餐食谱(一)肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干  肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜。  豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油。  芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇。  食谱(二)   燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜  燕麦粥:燕麦片.火腿丝.胡萝卜末.香菜。 菜肉包:面粉.肉末.腌小白菜.豆腐干.香菇  什锦泡菜:大白菜.榨菜.小黄瓜.辣椒等。

    丝***

    2017-01-14 14:23:22

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