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吃完晚饭后去散步好吗,孕期能进行的运动只有这个吗,哪个时期不适合在散步?
宝妈你好,孕前期不合适散步,中期还有晚期就可以适当出去走走。宝妈可以吃完晚饭半个钟后出去走走
这样有助消化。但是不要走的太快,走的太久。如果觉得累了就不要勉强,回家休息。 不要太勉强。
你好怀孕期间吃个晚饭是可以出去散散步的有利于消化和吸收的只要不太累就可以的。