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工作压力太大造成失眠怎么办

晚上睡太晚了就失眠怎么办?

晚上睡太晚了就失眠怎么办?因为工作下班太晚,就失眠怎么办?

全部答案(共1个回答)

    2017-06-19 20:52:55
  • 你的这个情况是阴阳失调了,是由于你上夜班时间长导致的,违背了生物钟的规律。指导意见:只有回复正常的生活规律,这样的情况才会改善,建议还是注重身体,身体是工作的本钱。
    我爱薯条汉堡 | 2017-06-19 20:52:55 150 77 评论
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医院名称:天津市宝坻区中医院
医院性质:公立医院
电话: 022-82650747 
地址: 天津市宝坻区津围公路  
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