亲、纯母乳宝宝六个月后就要加辅食了、母乳充足也要少量的慢慢加,要不然错过了锻炼宝宝吞咽咀嚼的机会.宝宝除了母乳也要其他的营养哦.
亲、纯母乳宝宝六个月后就要加辅食了、母乳充足也要少量的慢慢加,要不然错过了锻炼宝宝吞咽咀嚼的机会.宝宝除了母乳也要其他的营养哦.收起
八个月的宝宝是要按时添加辅食了,一般母乳到六个月后就没有什么营养了,每天要保证两顿辅食,吃母乳的宝宝是容易出现这种现象,也要慢慢让宝宝习惯适应吃辅食。
八个月的宝宝是要按时添加辅食了,一般母乳到六个月后就没有什么营养了,每天要保证两顿辅食,吃母乳的宝宝是容易出现这种现象,也要慢慢让宝宝习惯适应吃辅食。收起
我家宝这样,期待答案
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孩子是不是刚开始吃辅食,刚开始很多孩子都是不喜欢的,以前没吃过就适应不了,建议逐渐添加,刚开始先吃点流状和粥状的,水果也一样弄成泥状的,慢慢给孩子添加!
孩子是不是刚开始吃辅食,刚开始很多孩子都是不喜欢的,以前没吃过就适应不了,建议逐渐添加,刚开始先吃点流状和粥状的,水果也一样弄成泥状的,慢慢给孩子添加!收起
第一,辅食要慢慢的来,一点点的加量,刚开始哪怕吃一两勺都行 第二,之前看电视求真节目,说是多少月之后奶水就没什么营养了,专家的回答是,不是奶水没营养了,是奶量不够不满足孩子的需求了
第一,辅食要慢慢的来,一点点的加量,刚开始哪怕吃一两勺都行 第二,之前看电视求真节目,说是多少月之后奶水就没什么营养了,专家的回答是,不是奶水没营养了,是奶量不够不满足孩子的需求了收起
说八个月后奶水没营养是没任何科学依据的,在奶制品里面,只有母乳是最适合宝宝的营养跟最容易吸收的,一岁内都是以奶为主,宝宝辅食不爱吃就多吃奶一样的
说八个月后奶水没营养是没任何科学依据的,在奶制品里面,只有母乳是最适合宝宝的营养跟最容易吸收的,一岁内都是以奶为主,宝宝辅食不爱吃就多吃奶一样的收起
你给宝宝吃辅食,这样子:吃了母乳,间隔2个小时左右再给他吃辅食,吃了辅食,间隔一小时左右,吃母乳。也不是说,母乳没有什么营养,是宝宝大了,他需要的营养更多了,所以要加辅食。我家宝宝7个月了,我上午给他吃鱼肝油,下午吃点香蕉/苹果泥,傍晚吃点蛋黄泥/蔬菜泥,喝喝温开水。
你给宝宝吃辅食,这样子:吃了母乳,间隔2个小时左右再给他吃辅食,吃了辅食,间隔一小时左右,吃母乳。也不是说,母乳没有什么营养,是宝宝大了,他需要的营养更多了,所以要加辅食。我家宝宝7个月了,我上午给他吃鱼肝油,下午吃点香蕉/苹果泥,傍晚吃点蛋黄泥/蔬菜泥,喝喝温开水。收起
只要奶水充足,也可以不添加辅食
只要奶水充足,也可以不添加辅食收起
八个月奶水没营养,请说的人拿出根据来!1岁前奶为主,辅食你看着加,不要给孩子压力,但吃辅食是必须的……
八个月奶水没营养,请说的人拿出根据来!1岁前奶为主,辅食你看着加,不要给孩子压力,但吃辅食是必须的……收起
不是所有的輔食寶寶都愛吃,我家寶寶不愛吃米粉,後來,加了些肉鬆,果泥,就變得好愛吃喔~寶寶跟大人一樣,也有自己的口味喜好,在沒有搞清楚寶寶愛什麼的時候,先期隻能是一樣樣的嘗試~
不是所有的輔食寶寶都愛吃,我家寶寶不愛吃米粉,後來,加了些肉鬆,果泥,就變得好愛吃喔~寶寶跟大人一樣,也有自己的口味喜好,在沒有搞清楚寶寶愛什麼的時候,先期隻能是一樣樣的嘗試~收起
可以给宝贝查查是不是缺锌,缺锌的孩子不爱吃饭
可以给宝贝查查是不是缺锌,缺锌的孩子不爱吃饭收起
最好还是慢慢教会她吃辅食,你可以食物多样化换着给她吃,等大起来营养是跟不上的
最好还是慢慢教会她吃辅食,你可以食物多样化换着给她吃,等大起来营养是跟不上的收起
八个月的宝宝还是纯母乳的话,营养已经跟不上了,宝宝四个月就可以添辅食的。如果不爱吃的话,你可以给宝宝换换口味,一般宝宝都不爱吃没有味道的东西的。
八个月的宝宝还是纯母乳的话,营养已经跟不上了,宝宝四个月就可以添辅食的。如果不爱吃的话,你可以给宝宝换换口味,一般宝宝都不爱吃没有味道的东西的。收起
宝妈妈家的宝宝已经7个月了 建议尽快让宝宝习惯吃辅食呢 可以在辅食的种类上做一些变化 比如小馄饨啊 小馒头啊 菜泥粥啊 或者面条等都可以吃呢 孩子一直吃流质的奶类 不利于她的咀嚼功能
宝妈妈家的宝宝已经7个月了 建议尽快让宝宝习惯吃辅食呢 可以在辅食的种类上做一些变化 比如小馄饨啊 小馒头啊 菜泥粥啊 或者面条等都可以吃呢 孩子一直吃流质的奶类 不利于她的咀嚼功能收起
现在8个月可以添加辅食了,可以给她换口味,多种口味试试。总有她喜欢吃的。
现在8个月可以添加辅食了,可以给她换口味,多种口味试试。总有她喜欢吃的。收起
说几个月奶水营养不够的人都是不了解母乳的人,一岁以前,奶还是宝宝的主要营养来源,而且世界卫生组织和国家卫生部都建议最好能喂到两岁或两岁以上,如果没营养了怎么还能这么建议?而且母乳是根据宝宝的需求不断变化的,而这也就是奶粉为什么要分断的原因,因为要尽可能的模仿母乳。
至于辅食,一岁以前只是为了训练咀嚼和告诉宝宝还有别的东西可以吃,吃多少不是...全部
说几个月奶水营养不够的人都是不了解母乳的人,一岁以前,奶还是宝宝的主要营养来源,而且世界卫生组织和国家卫生部都建议最好能喂到两岁或两岁以上,如果没营养了怎么还能这么建议?而且母乳是根据宝宝的需求不断变化的,而这也就是奶粉为什么要分断的原因,因为要尽可能的模仿母乳。
至于辅食,一岁以前只是为了训练咀嚼和告诉宝宝还有别的东西可以吃,吃多少不是目的,从一岁以后开始慢慢过渡到正常三餐饮食,一般建议能在18个月左右三餐定时就可以了,还必须考虑到宝宝个体差异。
现在你要做的,就是每天定时做好辅食,尽可能丰富种类,尝试喂,宝宝愿意吃就吃,不愿意吃也不要强迫,可以把剩下的给他自己玩以培养兴趣,你们吃饭的时候可以让他在旁边看,也会引起他的兴趣的。
而且每次喂辅食的时候最好你也准备点吃的,这样你一口我一口宝宝吃的意愿也会更高。
还有,妈妈不要老是紧张宝宝吃饭问题,要知道你的情绪是会传递给宝宝的,你越紧张,宝宝越对吃饭感到有压力,当吃饭不是一件快乐的事情的时候,你如何能要求宝宝吃的多起来?。
收起
慢慢来,她会习惯的~~~~~~~~~~~
慢慢来,她会习惯的~~~~~~~~~~~收起
最好添加上辅食,奶水的营养缺失已达不到宝宝的生长需求
最好添加上辅食,奶水的营养缺失已达不到宝宝的生长需求收起
奶水多好啊,营养比较足一点,辅食还是要加的,可以慢慢的来。可以试着多做几种口味的辅食给宝宝吃。
奶水多好啊,营养比较足一点,辅食还是要加的,可以慢慢的来。可以试着多做几种口味的辅食给宝宝吃。收起
我也是母乳喂养!和你差不多!让宝宝白天多玩!晚上睡觉前让宝宝多吃!吃到他不想吃为止!他晚上如果哼哼你不要去管!晚上他毕竟还是很困的!哼两声如果他觉得没有奶吃他就会继续睡!这么过个几天就习惯了
母乳不够,宝宝才七周,是不是一直奶水不够吃,还是以前奶水多,现在宝宝奶量长大了,才奶水不够呀;如果一直不够吃,很有可能是开奶没有成功。如果前面够,只是最近奶水少了,很有可能是吃了回奶的菜了,像韭菜,鸽子。燕麦。都要回奶的,千万不要吃。现在奶水不够,可以吃几盒益乳口服液追奶。应该对你有帮助的。
你要给他断奶的话就等他饿哭了给他奶瓶吸,平时喂水可以用小勺喂啊。
点破喂养不得法的迷津 中国预防科学院儿童营养专家调研结果表明,我国大约2/3的儿童,有特别偏爱或总是拒绝吃某些食物的习惯,由于导致身体缺乏一些必需营养,成为现代“营养不良儿”,由此,免疫力普遍下降。其实这些现象是缘于妈咪在喂养上走入迷津—— 迷津1让宝宝错过了味觉最佳发育机会 每种没有吃过的食物,对于宝宝来说都是新鲜的、好奇的,他们并不会天生就有什么成见,通常需要妈咪培养出良好的味觉及嗅觉感受。宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏,因此是添加辅食的最佳时机,因为,宝宝通过品尝各种食物,可促进对很多食物味觉、嗅觉及口感的形成和发育,也是宝宝从流食——半流食——固体食物的适应过程。在1岁左右时,已经能够接受多种口味及口感的食物,而满足身体生长发育的需要,顺利断奶。然而,在给宝宝添加辅食的过程中,如果妈咪一看到宝宝不愿吃或稍有不适,就马上心疼地让宝宝停下来,不再让吃,这样,便使宝宝错过了味觉、嗅觉及口感的最佳形成和发育机会,不仅造成断奶困难,而且导致日后典型的厌食症。 迷津2对宝宝最初表现的“偏食”采取强制态度 宝宝在8个月时,对于食物已经能表示出喜厌,这就是最初的“偏食”现象。然而,这种偏食是很天真的,不能同大一点的孩子的偏食相提并论。因为宝宝在这个月龄不喜欢吃的东西,很有可能到了下个月就又爱吃了。而妈咪并不了解这一点,生怕宝宝缺了营养,对宝宝不吃的行为非常在意,十分“较真”,以致采取强硬的态度,结果给宝宝的脑海中留下十分不良的印象,以后很难再接受这种食物,从而导致真正的偏食习惯。 迷津3对于宝宝的营养摄取过于关注和担心 妈咪总是按照自己对于营养知识的了解,去给宝宝安排膳食,从来不允许宝宝按照自己的欲望去喜好某种食物,认为这样才能保证营养的摄取。然而,儿科医学专家表明,只要宝宝的味觉、嗅觉及对食物的口感发育正常,正常的宝宝是完全可以从爱吃的各种搭配得当的食物中,选择出有益健康的饮食组合。虽然宝宝的食欲可能会经常变化,只要不过分受到人为偏见的影响,从长远看他们的饮食一般是能够达到平衡的。因此,妈咪应该允许宝宝按照自己的愿望去喜厌某种食物,不必大惊小怪的,过分的关注和担心反而会起反作用。如果妈咪对于米饭、牛奶、肉类、蛋类等食品的营养价值不太了解,也不能为宝宝提供能够满足身体生长发育需要的均衡营养。 迷津4在饮食上总是娇纵宝宝 通常宝宝都是碰到喜欢吃的食物,就没完没了地吃个不停,而妈咪却对此不以为然,一味地娇纵宝宝。然而,小孩子的消化器官还很娇嫩,如果一味地娇纵,就会使宝宝伤了脾胃,结果造成伤食,以后一碰到这种食物,就感到十分厌恶,从此再也不吃了,由此导致营养摄取不均衡,发生“营养不良”。 迷津5纠正宝宝偏食、厌食习惯过于心急 当宝宝不爱吃某种东西时,妈咪一着急,就常常采取强迫、诱惑、收买或威胁等做法,硬要宝宝往肚子里吃,结果造成不良的心理影响。时间一长,就会使宝宝对这种不爱吃的食物形成条件反射,即一见到便感到恶心。长此以往,也会影响营养的均衡摄取。 迷津6妈咪自己有不良饮食习惯 宝宝偏食、厌食,往往受妈咪的影响,如对妈咪对自己不爱吃的饭菜,懒于很好地去做,也不注重口感和色泽;常常在言语之中经常流露出对这些食物的偏见。这样,就会使宝宝先入为主,对某些食物没等进口就感到厌恶了。或是一种饭菜只要自己认为有营养,便让宝宝上顿吃完下顿又吃,最终使宝宝对这种饭菜倒了胃口,以后再也不吃了。 点破迷津—— 科学合理喂养,以防养成偏食、厌食习惯 及时适时添加离乳食品,促进宝宝对多种食物的口感及味觉、嗅觉的形成和发育;正确对待宝宝最初出现的“偏食”表现,切不可态度生硬,也不可娇纵宝宝的不良饮食习惯,如碰到爱吃的食物,就不加以节制地过食,最终导致伤食,而不喜欢吃的东西一点也不吃;妈咪要以身作则,不要在宝宝面前表现出对食物的喜或厌,也不要对于食物妄加评论。 饮食安排注意各种营养素的均衡 按照中国营养学会制定的膳食平衡指导,为宝宝安排饮食,即食物要多样化,主食粗粮与细粮及副食荤与素搭配要合理;让宝宝每天喝奶,经常吃鱼、蛋、瘦肉、禽类、豆类及豆制品;多吃各种蔬菜、水果及薯类,保证膳食纤维的摄取。 注意培养宝宝良好的饮食习惯 包括不偏食、挑食、暴食、过食,不过度吃零食。然而,这并非是件一朝一夕就能达到的,需要妈咪每时每刻都要注意培养,也取决于妈咪对宝宝进食的态度是否重要。首先妈咪要尊重宝宝的个性,让他觉得吃饭是自己的愿望,是一件愉快的事情;既要注意营养素的均衡,也要考虑到宝宝的口味,同时还要讲究食物的色、香、味及食物的花样,不可因为只讲究营养而忽视宝宝对食物的感官需
你用吸奶器吸出来奶头。給宝宝吃。慢慢奶头就出来了。
我宝宝也是这样的问题,吃母乳可以吃150左右,一给她吃奶粉就只能吃五六十毫升,辅食也吃得不是很好,真是头疼得很。
小宝宝吃母乳的都不爱吃奶粉的啊,等宝宝饿的时候给宝宝用奶瓶喂,慢慢的宝宝就会适应的啊
对,但是母乳很少,他也不要啊,就是不吃,只有睡觉的时候吃奶,
多换几个牌子的奶嘴试试,宝宝吃母乳习惯了,一般的奶嘴口感不接近乳头,所以宝宝不喜欢,断奶后应该会好些!
五个月可以添加辅食了.可以给宝宝吃些米粥,鸡蛋糕,鸡蛋黄,菜泥,小面条等等,饮食搭配得当,宝宝一样可以长的很好哦.没有必要非得强迫宝宝吃奶粉啊.
你可以试试NUK的扁平奶嘴,我们家的以前换了很多,就吃这种
断奶后辅加富锌食品 如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。据测定,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含锌,可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物,从而妨碍人体吸收,吸收率仅20%左右。人工喂养的婴儿应从4个月起,开始添加容易吸收的富锌辅食:瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。 儿童补锌靠均衡膳食 5岁以后的儿童,完全可以从食物中摄取足够的锌元素。所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合搭配。这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食,以免影响锌的吸收。绝不可把锌类药物当成万能的“营养滋补品”,长期应用。 7-8个月的婴儿可加肝泥、菜未、鱼泥及碎肉等,以防止缺锌,保证孩子生长发育的需要。
我的宝宝也四个月了 果汁我没有特别的加热 只是把果汁倒些在碗里 然后倒上些热水 兑热就可以了 别用梳子去头垢 肯定会伤着孩子 在孩子头垢处用棉签涂抹些香油 很快就会融掉的 连着几天再看看效果
前几个月的宝宝一般是按需求喂养,只要宝宝有吃的需求,就直接喂养吧,没必要讲究几个小时喂养一次,这个时候宝宝吮吸能力较弱,每次吃得少,大便又多,很容易饿的。 到了四个月后,宝宝食量增加,每次吃得多了,一般三四个小时喂养一次。
其实我的情况也是跟你的差不多,我左边的乳头是陷入去的,我宝宝根本就吸不到。 我也是用这种吸奶器的,偶尔也会把橡皮头里的乳汁也倒进奶瓶里,我宝宝吃了也不见有什麽大碍,但是不要长期这样啊,时间久了肯定不好。至于为什么不能把橡皮头内的乳汁喂婴儿呢,我就不太清楚了,大概是因为橡皮胶会产生一些有害的东西吧。 希望你的问题能快点得到解决!!!
这个是很正常的,我家的宝宝也经常吐口水,这应该是要长牙了吧!但是有一点很重要,你一定要随时观察他下巴下面口水兜是不是湿了,要是温了就一定要及时的给他换掉,不定宝宝的下巴就要长很多的小红点点哦!!!
宝宝便秘不要吃香蕉,吃了反而会加重便秘。二段奶粉便秘的话,建议你换种奶粉试试。
补钙不分时间的,如果发现缺钙就要及时补充,可以给宝宝吃伊可新或者小儿迪巧钙剂,我家宝宝吃过还不错,另外要注意多到户外晒晒太阳促进钙的吸收
你要是不好好吃饭的话,奶水肯定不多也没营养,我就是,我带他实在是不想做饭,所以他晚上老哭,后来断奶了,现在好多了,断奶了我吃不吃饭无所谓,把孩子带好最主要了,你自己看情况,别听别人说,每个孩子的情况不一样……
不可以的,这个时候太早添加辅食,会增加宝宝的肠胃负担的,而且小宝宝也是比较容易过敏的,也有可能会消化不良的,最好就是满六个月之后再添加的。
母乳喂养是按需喂养就可以的了,宝宝是一天吃奶次数也大概是在10次左右的了,是看宝宝大小的了,6个月之后也可以逐渐给宝宝断掉夜奶的了,宝宝是睡眠更更重要的了
也可能是因为宝宝可能出现的泪囊炎引起的眼睛不舒服症状,最好带孩子先去检查一下,确定是不是这一方面的原因,再决定治疗方式
要是从小到现在一直这样 没有间隔的话还是去看下医生 查一下是不是胃气的问题或是其它的
第一养好身体;第二就是买一款接近母乳的奶粉混合喂养。推荐给你牛栏,百年奶粉品牌特别的DHA成分接近母乳能帮助宝宝大脑发育及视力发育,清淡降火,很适合婴幼儿宝宝。牛栏只限于内销,不要买到假货。你可以上麦乐购和实体运作的三九妈咪网等母婴商城购买都很有保障
小儿缺钙,实际上主要是缺乏维生素D,也叫佝偻病。小儿缺钙通出现神经、骨骼和肌肉3方面的表现。 轻微缺钙或者缺钙的早期,主要表现出精神神经方面的症状,如烦躁磨人,不听话爱哭闹,脾气怪;睡眠不安宁,如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹;出汗多,与气候无关,即天气不热,穿衣不多,不该出汗时也出汗;因为汗多而头痒,所以小儿躺着时喜欢摇头磨头,时间久了,后脑勺处的头发被磨光了,形成枕秃。这些现象或多或少都存在时,才考虑缺钙。如果仅有出汗一条,就不能诊断是缺钙。 严重缺钙时,精神神经症状加重,会出现抽风,同时还会出现骨骼及肌肉的表现,如囟门闭合迟,出牙迟,会站走时间迟,还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等等。 缺钙对人的危害不仅如此,还会影响智力以及引起免疫力、抵抗力下降、致使小儿容易感冒、发烧、拉肚子。因此,在小儿生长期预防和治疗佝偻病很重要。 小儿的补钙量如何掌握? 对于缺钙的小儿,应同时补充维生素D和钙剂,因为维生素D的主要功用是促进钙、磷的吸收和储备,使人体组织液中保持钙、磷的一定浓度,钙、磷得以正常地沉着在骨骼上。 人体内维生素D的主要来源是太阳的照射,皮肤中含一种叫做脱氢胆固醇的物质,经阳光中的紫外线照射后,能变成维生素D3。有的家长担心阳光照射可使孩子变黑,所以尽量不让孩子晒太阳,这种错误的育儿观念不利于孩子的生长发育。婴儿满月后,可抱到户外进行日光照射,开始时每日10-15分钟,以后逐渐延长时间,最好每日在户外不少于2小时。 不少家长喜欢让孩子在室内隔着玻璃晒太阳,认为这样就可以了。其实这是不科学的。因玻璃可阻挡紫外线,达不到日光照射的效果。由于季节的原因,在深秋、严冬和初春季节,日照的时间很短,小儿晒太阳的机会少,就需要补充维生素D。一般每日400单位就可满足需要。我们常用浓缩鱼肝油滴剂,每瓶10毫升,含维生素A50万单位、维生素D5万单位。一般婴幼儿每次用2-3滴,1日3次(相当于维生素D 400、800单位),一般情况下1瓶鱼肝油可用20天左右。 服用鱼肝油的同时,应加服钙剂。l岁以内每日需服用500毫克,1-10岁800毫克, 10-13岁1100毫克,即可满足生理需要。 小儿应多吃哪些含钙多的食品? 小儿应多食含钙食物,充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。如果缺钙可导致小儿性情暴躁、多汗、哭闹、注意力不易集中、智力发育迟缓。那么究竟什么食物含钙多呢? 首先,海产品含钙较多,如鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收;豆制品为上好的补钙食品,如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等价廉物美,烹调简单,食用方便;奶制品现在亦普遍被人们接受,如鲜奶、酸奶、奶酪等含钙丰富,是孕妇和小儿摄取钙质的优良食物;另外蔬菜也是钙质来源之一,如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜,既含有丰富的维生素,又可给人体提供钙质,在日常生活中应多食;鸡蛋在生活中不可缺少,其含钙量亦较高。每100克食物的钙含量:沙丁鱼(煮)2200毫克;干沙丁鱼1400毫克;卷心菜1400毫克;脱脂奶粉1200毫克;裙带菜(晒干)960毫克;细海带760毫克;豆腐 120毫克;加工牛奶100毫克。多食含钙食品的同时,应注意多晒太阳,使人体产生维生素D, 以促进钙质的吸收。
病情分析: 这个情况有很多原因,其中之一很可能奶粉的味道不讨小孩喜欢,而且冲奶粉的方式方法也很讲究,小孩的口味是很挑剔的,可以尝试转换口味。但应该注意一个原则,由淡到浓,尽量不经常换口味。 指导意见: 建议,根据小孩的喜好可以换一些口味,但要注意原则,不可换得太多,同时,应该均衡营养,添加适当的辅食。祝你宝宝健康快乐!
何必呢,既然孩子不愿吃母乳,既然孩子已经5个月,不喂母乳就行了.我儿子4个月断母乳,因为我奶水不够,一直吃美赞臣A+,现在2岁,身体很好,极少生病.
宝宝有可能是肠胃不适消化不好吧,多点帮他按摩一下肚子促进肠道蠕动的。母乳喂养期间少吃油腻,辛辣和腌制的食物吧。
断奶至少一岁,妈妈奶水充足和各方面情况允许的话,最好到两岁再断奶。断奶时最好选择在春天或者秋天,而且循序渐进的断奶,让宝宝和妈妈都有个适应阶段。