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儿童补锌补钙食物都有哪些?

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全部答案

  • 瘦肉,牡蛎,花生,核桃,蛋黄、苹果、黑鱼、鱼肝、黄豆、海带、杏仁、小米、松子、小白菜、虾皮、芹菜、芝麻、蘑菇、茄子之类的都可以的。补锌的话育辛特蛋白锌也是不错的,就是伊分子牌的锌硒宝。苹果含锌也是较多的,吃猕猴桃、香蕉、柠檬、水蜜桃、板栗、核桃、红枣。

    瘦肉,牡蛎,花生,核桃,蛋黄、苹果、黑鱼、鱼肝、黄豆、海带、杏仁、小米、松子、小白菜、虾皮、芹菜、芝麻、蘑菇、茄子之类的都可以的。补锌的话育辛特蛋白锌也是不错的,就是伊分子牌的锌硒宝。苹果含锌也是较多的,吃猕猴桃、香蕉、柠檬、水蜜桃、板栗、核桃、红枣。收起

    zhang世...

    2017-06-05 14:05:25

  • 可以给宝宝喝钙加锌口服液也可以平时多吃一些,像瘦肉,猪肝,动物肝脏,牡蛎,贝类,之类的东西。

    可以给宝宝喝钙加锌口服液也可以平时多吃一些,像瘦肉,猪肝,动物肝脏,牡蛎,贝类,之类的东西。收起

    情爱永久是话...

    2017-06-05 14:05:25

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